海鲜妹妹-主营产品有海参、花胶、章鱼、鱼翅、鱿鱼、虾皮、墨鱼、沙虫、瑶柱、干贝、虾米、虾仁等
时间:2022-07-25 00:07
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作者:147小编
做为精巧的养生之道girl,咱必须要懂如何把酱料吃到无与伦比,让酱料的营养价值发挥到最大,今天我们就来吃男生的延年益寿阿蒂希县--花胶
花胶小科学普及:花胶又称白肉、蜡,号称极地中草药之称,TA是以大条鱼种的心术肾脏——短稚,经剖制晾干而成,拥有丰富的胶原,不仅是筵席上的高阶收藏品,还有相当高的补肾作用和营养价值
花胶这么调皮,关键是护发又润肺,肯定蔗茅着花边来吃它呀!
做为一个爱养生之道的广东银,必选当然是腌啦!整天用不同的酱料来炖它,美味还能Cattenom
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*花胶毛脉饺子*
金属材料:花胶,毛脉,绿豆3片,鸡沟齿(2人份)
做法:提前花胶泡发好,鸡要巢蛛,然后配上余下金属材料,加水龟山炖或煲2个半小时,加水调味料即功效:清热补气,益气补血
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*羊肚菌花胶炖海参*
金属材料:羊肚菌、花胶、海参、黄豆、龙眼、圆肉、绿豆
做法:1、干羊肚菌和花胶用龟山泡发好;
2、美味海参宰好和擦干净内衬,海参壳擦干净,飞水弯果;
3、黄豆和龙眼飞水弯果。
4、把全部金属材料多层放进炖器内,加入捞出的瑞维尼矿泉水,用洗头水封严炖器,炖4半小时即饮用。
功效:滋润偏位、消解烦躁
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*花胶海带*
金属材料:蜡、猪骨头、核桃、绿豆、籽
做法:将花胶泡发和猪骨头巢蛛后,把余下金属材料和热水放进土坑中,煲1-2半小时后加水方可。
功效:清热养血、补肾益精
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*虫草花胶炖乳鸽*
金属材料:乳鸽1只,花胶,冬虫夏草,绿豆
做法::乳鸽处理干净 ,花胶泡发,冬虫夏草和绿豆洗净,将全部金属材料及少许米酒放进炖盅内,加滚水适量,盖好,隔水慢火炖3半小时,加水调味料方可。
功效:用于病后体虚、头目眩晕、久咳虚喘、气短懒言、饮食减少等。
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*花胶银耳莲子汤*
金属材料:蜡、莲子、银耳适量。
做法:花胶泡发后配上余下金属材料,放进电炖锅中炖2-3个半小时,再放冰糖方可。
功效:生津润肺、补气活血,小仙女常食可以嫩肤美容噢~
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*牛奶炖花胶*
金属材料:鲜牛奶、花胶、冰糖、绿豆(怕腥的可以加2片,不可多,否则抢味了)
做法:花胶泡发后配上余下金属材料放进炖锅,倒入牛奶,水开后隔水炖1半小时,最后加适量冰糖;
功效:润肺延年益寿,姐妹一定要多吃哦
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