虾皮做法-虾皮蒸蛋：这种吃法还是第一次，下酒又下饭，美味至极！

虾皮蒸蛋：这种吃法还是第一次，下酒又下饭，美味至极！

美食就是生活，生活就是故事。把您的健康理想和美味寻找交给我们，大家好，天下之大唯有美食不可辜负也，在现在这个吃货居多的城市里，饭店是占大多数的，但是我们都想自己做一道美食，所以小编就把菜谱整理好了，快来看看吧！

今天用鸡蛋给大家分享一个新吃法，做法非常简单，味道超级好吃。盘中加入一勺生抽，少许香油，一点点的胡椒粉，再加入适量的开水搅拌均匀。打入6颗鸡蛋。葱切葱花。再切一点胡萝卜丁搭配颜色，不喜欢的也可以不放。把葱花撒在鸡蛋上面，胡萝卜丁。最后撒上虾皮，开火上锅，盖上盖子，大火蒸5分钟。时间到了。好香。好看又好吃的虾皮蒸蛋就做好了，营养特别丰富，爱吃鸡蛋的可以试试这个做法简单又快速。

多吃鸡蛋的好处，鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。

但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、10%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6、6%的维生素B、8%的维生素B2。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用。

四溢飘香，引发你味蕾的蠢蠢欲动，夏季是美食当道，美食万岁的季节，爱吃的朋友又可以大饱口福了，好了，今天的介绍就结束了，欢迎大家进行评论留言，喜欢的可以收藏一下，或者可以尝试自己做一做！