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时间:2022-04-22 00:03
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作者:147小编
原标题:精选美食推荐:粉蒸排骨瓜,小炒四样,虾皮小油菜的做法
小炒四样
材料:胡萝卜1根,香干3片,西兰花200克、蚝油1勺,葱1段,蒜2瓣,鲜辣椒1个,油豆豉1小勺
做法
1.西兰花洗净掰成小朵
2.西兰花的梗也不要扔呦,削去外皮切丁
3.胡萝卜去皮切丁
4.香干切丁
5.葱、蒜切碎、鲜辣椒切小段
6.锅内加油烧至4成热,下入香干丁、胡萝卜丁
7.煎至表面微黄
8.把菜拨到一边,下入葱碎、蒜碎、油豆豉炒出香味
9.然后和食材炒匀
10.下入西兰花梗丁,加少量水炒匀
11.下入西兰花和鲜椒段
12.最后加入适量蚝油炒匀即可出锅
虾皮小油菜
材料:虾皮;小油菜;蚝油;干红椒
做法:
1、热锅加油,干红辣椒炒香,加入适量虾皮,小火翻炒,避免炒焦。
2、虾皮炸至金黄之后加入油菜大火翻炒,待油菜炒软之后加入适量蚝油搅拌均匀。这样味道会更鲜美,炒海鲜之类的菜,最好加一点蚝油,这是不错的想法哦。我发现很多人家不喜欢用蚝油,这是不明智的选择。
开洋小油菜
材料:油菜(小)500克、蒜4瓣、花生油1/2汤匙、食盐1/2茶匙
做法
1.小油菜掰开叶子洗净,沥干
2.烧开水,将油菜烫变色,立刻捞出过凉水
3.蒜切成蒜末,锅中烧热花生油,爆香蒜末
5.加入烫好的小油菜,加盐调味,翻炒均匀立刻关火起锅
粉蒸排骨瓜
材料:排骨 适量,大黄瓜 1/2条,酱油 一大匙,味霖或糖 一大匙,蒸肉粉 一包,米酒 一大匙,西芹(青葱) 少许
做法
1、排骨加蒸肉粉一包、酱油、味霖或糖、米酒一大匙,醃渍20分钟。
2、大黄瓜削皮去籽,切成厚度相等的瓜片,备用。
3、醃好的排骨放盘入电锅,外锅两杯水蒸熟软即可。
4、蒸熟的肉稍微整理集中于盘中,外围铺上大黄瓜片,再入电锅,外锅一杯水。
5、电锅跳起,西芹或青葱丝放入,利用余温焖个1分钟即取出。返回搜狐,查看更多
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虾皮做法-原创酱油蒸丸子,海带炖排骨,丝瓜虾仁,凉拌绿豆芽的做法
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