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海参做法-美食推荐:砂锅鲜栗煲鱼头、什锦素菜钵、纸锅金银抄手制作方法

时间:2022-06-25 00:04

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作者:147小编

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导读:砂锅鲜栗煲鱼头特点:汤鲜肉嫩,味道醇香,鱼头加入咸肉与蘑菇、板栗同烹味道独特,营养丰富。原料:淡水鱼头1个约1250克,菜芯4棵,新鲜蘑菇50克,熟板栗50克,自制咸肉10克,红枣5克,枸杞3克。调料:盐3克,味精3克,胡椒粉2克,姜片10克,葱段5克,花雕酒10克,熟猪油50克。制作:1、鱼头洗净后纵向斩成两半;蘑菇洗净切块,咸肉切成丁;红枣、枸杞水发好。2、猪油烧至五成热,下咸肉丁煸炒出香后加...
砂锅鲜栗煲鱼头
特点:汤鲜肉嫩,味道醇香,鱼头加入咸肉与蘑菇、板栗同烹味道独特,营养丰富。
原料:淡水鱼头1个约1250克,菜芯4棵,新鲜蘑菇50克,熟板栗50克,自制咸肉10克,红枣5克,枸杞3克。
调料:盐3克,味精3克,胡椒粉2克,姜片10克,葱段5克,花雕酒10克,熟猪油50克。
制作:
1、鱼头洗净后纵向斩成两半;蘑菇洗净切块,咸肉切成丁;红枣、枸杞水发好。
2、猪油烧至五成热,下咸肉丁煸炒出香后加入姜片、葱段,再放入鱼头小火煎至金黄(咸肉丁与鱼头先煎可以使成菜口味更香,汤色奶白),烹入花雕酒,加入清水1000克左右,加板栗、蘑菇小火熬5分钟,再加入红枣、枸杞,调入盐、味精、胡椒粉,出锅盛入砂锅内,上小火烧开,放汆过水的菜芯即可。
自制咸肉:10克八角、10克桂皮、10克香叶、3克丁香、10克花椒入锅内小火炒香,下带皮煮熟五花肉2500克(切成大小均匀的10块)、精盐80克,一起小火炒5-6分钟至香味四溢即可出锅,将肉放在盛器中,盖上保鲜膜,常温下、通风处放置2-3天即可。
什锦素菜钵
制作:
1、把花菜、西兰花、藕片、豇豆节、水发木耳下入加有油盐的沸水锅里焯断生,捞出投凉待用;另把茄子切成条,入笼蒸熟后取出。
2、出菜时,依次将花菜、西兰花、藕片、豇豆节、木耳和茄条摆入盘中,舀入用自制烧椒酱、生抽、辣鲜露、蚝油、醋和生菜油调制的烧椒味汁,即可。
纸锅金银抄手
创新点:根据四川抄手创新而来,用蔬菜做抄手皮创意新颖。
特点:汤鲜味美,营养丰富,健康食品。
原料:南瓜200克,冬瓜200克,三鲜(虾仁、海参、鸡蛋)猪肉馅(三鲜和猪肉的比例是1:3)200克,御膳丝结50克,油菜芯150克。
调料:家乐浓缩鸡汁7克,盐5克,胡椒粉5克,鸡油5克,上汤800克。
制作:
1、将南瓜去皮切成0.1厘米厚的大方薄片,在盐水中浸泡3分钟;冬瓜切成南瓜片一样的方薄片,入开水焯水5秒钟后过凉备用。
2、分别用两种皮包上三鲜猪肉馅做成元宝状成金银抄手;纸锅装上用高汤煨好的御膳丝结垫底,放金银抄手加上汤小火煮2-3分钟,加鸡汁、盐、胡椒粉、鸡油调味,点缀油菜芯即可。
技术关键:冬瓜皮和南瓜皮的封口很关键,冬瓜皮需要在开水中烫一下再冲凉以增加韧性;如果包不住也可以在封口的时候拍少许生粉来增加粘性。
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