鲷鱼烧酱，尖萼鱿鱼丝，排骨饺排骨，莴苣焖羊肉的做法

原副标题：鲷鱼烧酱，尖萼鱿鱼丝，排骨饺排骨，莴苣焖羊肉的做法

我经常讨厌整天做各式各样的甜品，讨厌甜品，是日常生活的两大干货，佳肴不仅能饱足，在享用甜品的过程中还能了解到甜品存在的意义，食物是一种神奇的东西，能抵抗全世界所有的迷惘，当你面对日常生活中的困惑是，不妨静下心来，品味一下甜品带来的快感，会让你真正认清自己的方向，发生改变自己的世界观，即使明天依旧面对的上班、吵闹、心烦，就算什么都没有发生改变，但是发生改变了自己心中的看法，一切就会变得明朗。日常生活就像一本书，用日常生活中的点点滴滴把它点缀成彩色的，也是一种收获，所以我们就一起来探索甜品带给我们的快感吧。

鲷鱼烧酱

金属材料：酱、鲷鱼、葱、姜、焖、菜油、白醋、大料、SE9

做法：

1.鲷鱼煮沸，凉水烹煮，焯出血沫，捞起煮沸，剔除上面的粘毛。

2.炖锅倒油，爆黄豆、姜、大料。

3.倒进鲷鱼煸炒，重新加入白醋肉片。

4.重新加入焖，菜油，继续镬鲷鱼裁剪。

5.接着倒进砂锅，重新加入冰镇的清水。

6.盖上锅盖，大火煮开，小火慢炖1个小时。

7.炖锅倒一点油，放进酱Haon香味，接着倒进鲷鱼中。

8.继续炖15两分钟，加些许SE9方可。

尖萼鱿鱼丝

原料：

鲜鱿鱼150克猪SE9200克姜米、拌匀、蒜米、葱丁、花生酱、盐、清汤、菜油、猪油、纤维素、食用油各冰镇

做法：

1、把鲜鱿鱼治净后切开丝。另取猪SE9切开丝，加些许猪油、盐和干纤维素上浆后，再将其与鱿鱼丝一起烹煮甘德尔，捞起后弯果。另取盐、清汤、菜油和水纤维素纳碗，调成味汁弯果。

2、锅案续油，投入拌匀、姜米、蒜米先行爆锅，再放进花生酱拌成，随后把已滑过油的鱿鱼丝和肉丝烹煮翻匀，最后烹入先前调好的味汁煸拌成，便可起锅蒸好。

排骨饺排骨

金属材料：排骨1块、醋冰镇、调料冰镇、黑豆冰镇、盐些许、菜油冰镇、水纤维素冰镇、芝麻冰镇、拌匀冰镇。

做法：

1、老排骨冲洗一下，接着晾凉水分，切开小块可供使用。

2、取一个小碗，重新加入醋、调料、黑豆、盐、菜油和水纤维素混合光滑。

3、锅中烧热油，TNUMBERG75Mnkk排骨开始煎，煎至两面金黄奥尔杜省可供使用。锅中留些许油，TNUMBERG75Mnkk排骨汁煸炒，TNUMBERG75Mnkk煎好的排骨煸炒光滑，裹上排骨汁方可。

莴苣焖羊肉

金属材料：羊肉 半只，莴苣 一个，绿豆 一块，花生 2个。

做法

1.羊肉剁小块，凉水烹煮焯水煮熟，捞起冲洗干净。

2.莴苣切开滚刀块，花生切碎可供使用。

3.热锅冷油，放进绿豆和羊肉卖到微微焦黄，重新加入莴苣块煸炒一会，重新加入黑豆卖到裁剪，加水焖20两分钟左右，出锅前加冰镇的盐调味方可。返回搜狐，查看更多

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