海鲜妹妹-主营产品有海参、花胶、章鱼、鱼翅、鱿鱼、虾皮、墨鱼、沙虫、瑶柱、干贝、虾米、虾仁等
时间:2023-02-18 00:58
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作者:147小编
1、小龙虾焖土瓜
金属材料:小龙虾5条、土瓜100克、荷兰豆8个、籽2片、油葱些许
作法:
1、把浸熟猪油的小龙虾切开3公分以内长的段,飞水可供使用;将浸熟猪油的土瓜剁碎飞水可供使用。荷兰豆用清淹水1半小时,干炒后去蒂剁碎。
2、锅中再次加入些许油,放进籽、油葱Haon香气后再次加入些许上汤,将绿豆倒进蒸熟抽出,放进N57Cpp弯果。
3、炖锅再次感冒倒进些许油,把小龙虾、土瓜、荷兰豆倒进,大烧开后转至瓦煲,再次加入些许上汤、白醋、佐料、佐料,用慢火渐渐焖煮1半小时以内,待小龙虾、土瓜软身旁可再次加入水开纤维素卤汁,加些许醋,烧一会儿方可抽出,放到盛绿豆的尾盘即成。
疗效:润肺润肺,美发延年益寿,强肾补益,提高皮肤功能性。
2、土瓜荷兰豆鸡煲
金属材料:土瓜100克、荷兰豆8只、籽2片、油葱些许
作法:
1、将浸熟猪油的土瓜剁碎飞水可供使用。荷兰豆用清淹水1半小时,干炒后去蒂剁碎。
2、鸡屠宰后煮沸斩件,用白醋、盐粉腌呵呵,可供使用。
3、锅中再次加入些许油,热炒籽,扳回三明治炒呵呵,再次加入些许上汤,再放进土瓜、荷兰豆,大烧开后转至瓦煲,用慢火渐渐焖煮两个钟以内,煲内加一点卤汁,加油葱,冰镇加一点佐料和糖调味料方可。
疗效:健腰膝,補腎虛,润肺补气,补血安神,能提高人体的免疫功能。
3、辽参鹅掌鲍汁扣土瓜
金属材料:土瓜100克、辽参5条、鹅掌250克、鲍汁100克、西兰花2颗、籽2片、
作法:
1、将浸熟猪油的土瓜剁碎飞水可供使用。
2、把浸熟猪油的辽参切开3公分以内长的段,飞水可供使用;鹅掌煮沸弯果;
3、在锅中再次加入些许油,热炒籽,再放进土瓜、鹅掌、辽参,再再次加入些许上汤,大烧开后转至瓦煲,用慢火渐渐焖煮两个钟以内,煲内加一点卤汁,加油葱,然后调好鲍汁,上桌时再淋上鲍汁,旁边再配以几颗下水灼熟的绿嫩的西兰花。
疗效:有健脾开胃、滋肾养肝、益阴理气,强壮皮肤,增强皮肤的抗病能力。
4、鲍汁花菇焖土瓜
金属材料:土瓜100克、花菇100克、鲍汁100克、籽2片
作法:
1、将浸熟猪油的土瓜剁碎飞水可供使用。荷兰豆用清淹水1半小时,干炒后去蒂剁碎。
2、把西兰花煮沸灼熟摆放碟中央。在锅中再次加入些许油,热炒籽,再放进土瓜、荷兰豆,再次加入冰镇上汤,大烧开后转至瓦煲,用慢火渐渐焖煮两个钟以内,放进油葱蒸熟。
3、把土瓜和荷兰豆倒在放西兰花的碟上,再用鲍汁芡淋上方可。
疗效:抗衰老,美发延年益寿,补胃壮腰。
5、蟹黄烧土瓜
金属材料:水发土瓜300克,熟蟹黄20克,西兰花200克,盐1/2茶匙,味精/4茶匙,水纤维素2茶匙,二汤200克,葱油2茶匙。
作法:
将水发土瓜焯水,锅内再次加入二汤,盐、味精、土瓜,烧开后转中火入味,卤汁,淋入葱油,整齐排入尾盘,撒上熟蟹黄,西兰花围边方可。
疗效:美发延年益寿,补肾作用。
6、青瓜煮土瓜
金属材料:土瓜、青瓜、鲜贝、猪肉馅、冬菜、香葱、鸡精、佐料、高汤、食用油
作法:
1、将青瓜去皮去子,切开菱形块,用开水焯呵呵捞出沥干水分。
2、将熟猪油的土瓜切开块,用开水焯呵呵捞出沥干水分,香葱煮沸切开段。
3、坐锅点火放进油,油热倒进香葱、猪肉馅煸炒,再次加入高汤、青瓜、土瓜、冬菜、草菇、鲜贝、佐料、鸡精,翻炒均匀方可出锅。
疗效:延缓衰老,美发延年益寿。
7、栗子土瓜
金属材料:用料栗子200克,土瓜100克,葱、姜、白糖、面粉、醋、精盐、味精各冰镇。
作法:
1、将水发土瓜煮沸,晾干,拍上面粉,放油锅炸黄捞出。
2、把栗子去皮取肉,切碎。
3、炖锅感冒,放油烧热,煸香葱、姜,把切碎的栗肉放油锅中翻炒,栗子肉将熟时倒进炸好的土瓜,撒入精盐、醋、味精、白糖方可。
疗效:养心安神,润肺养肾,壮腰强筋。适用于肾阴虚遗精、滑精、腰胁隐痛等症。
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