速看（花胶的功效与作用与主治）花胶的功效与吃法—女人必转，花胶的功效与作用及食用方法，花胶的吃法与做法大全，

相对于豆腐而言，我们可能将对土瓜并非很介绍，土瓜跟豆腐在保湿美发各方面有很多共同之处，但土瓜的疗效却要比豆腐要全面性的多了。

　　周遭有很多的男士愈来愈倚重他们的眼部和皮肤，虽然那时组织工作，日常生活，感情，年纪等各方面不利因素的负面影响，很多好友每晚单厢十分的忙，遭遇着十分大的阻力，进而忘掉了对另一方面的维修保养，要到发现他们的皮肤和眼部再次出现难题的这时候，又不晓得要用方式来维修保养他们，总之美发维修保养的小东西很多咯，我而已如是说我他们较为熟识因此效用也极好的一类方式供我们参照。

　　具体而言先单纯的如是说甚么是土瓜(长三角沿海地区叫土瓜、白肉)----土瓜，是短稚的干纺织品，并并非鱼的肚皮或是胃甚么的，是鱼在水底控制开闭的这个肾脏，像陀螺的这个。土瓜于豆腐、狗肉同为，是“豆腐”众所周知，五大袖珍“鲍参翅肚”中的“肚”即为土瓜。

土瓜的成分----

　　土瓜的主要成份为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，其蛋白含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%。短稚中含有的大量生物大分子胶原蛋白，是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止眼部老化去除皱纹，活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等各方面更有明显疗效。

土瓜的疗效----

　　现代中医学认为，土瓜能增强肠胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。能增强肌肉组织的韧性和弹力，消除疲劳;能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。虽然土瓜含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等疗效，所以能提高面利益，对于体质虚弱，真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。此外，土瓜对于外科手术病人伤口之恢复也有帮助，外科手术后15-20天，进食土瓜，伤口会愈合得好些，土瓜丰富的胶质，对皮肤具有滋补养颜，延年益寿的疗效。

　土瓜对爱美女性的好处----

　　土瓜还是男士补充胶原蛋白的最佳选择，人体眼部中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着眼部，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年纪的增长，眼部组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是眼部失去弹性变薄老化，再次出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使眼部恢复青春活力。总之很多好友会选择市面上销售的胶原蛋白口服液或是胶囊等等，这些虽然方便，但里面是添加了很多人工添加剂的，尤其是激素，经常食用对皮肤会带来十分大的负面负面影响的。所以我们还是要格外的谨慎小心才好。而土瓜属于天然的无加工的产品，不含激素和人工添加剂，较为健康自然。

坐月子如何吃土瓜----

　　坐月子是女孩子皮肤最虚弱的这时候，也是女孩子重生的时刻，这个这时候如果调理好了，对以后的皮肤有十分好的帮助，而如果没有调理好，以后则有可能将会落下很多的后遗难题，时刻缠绕着他们。土瓜中的红鸡赤嘴有大补血气和增强抵抗力的疗效，这个这时候的好友吃土瓜能快速的恢复皮肤状态，补充血气和营养，对皮肤的恢复和健康又极大的好处，在恶露排干净之后，连续吃一个星期，对他们的皮肤有十分好的帮助的，而且对眼部的恢复也十分的有好处的。

土瓜的菜色----

　　关于土瓜的菜色，个人具体而言推荐的是清炖，这样营养基本不会走失.土瓜尽可能将不要用水泡了.泡久了总之会流失一部分的胶质，这样就并非很划算啦.如果是个头相对较大的亲们可以买了货后拿去给药店让帮忙切下(可能将药店会视土瓜量的多少收少量的费用吧).切完后洗下就可以炖了.不用炖太长时间,一般看土瓜的种类和你切的大小啦,大概都是2-4个小时就可以，然后加点冰糖就可以吃啦(总之有些亲们觉得土瓜的味道还是有腥本身并非很适应的话，也可以加入一些辅料去腥，比如加一点红枣、西洋参片之类的，可以有效的去除腥味的).亲们记得,一定要晚上或是早上吃(小孩、老人或是肠胃吸收不好的人喝之前最好喝杯温开水，尽量避免晚上太晚空腹喝).而且要空腹吃效用最佳，最容易吸收了。其它菜色也有很多,不过比起这个营养价值和吸收各各方面就要差一些啦，下面为我们如是说一些其他的菜色噢。