海参的营养价值和功效（牛肉的功效与作用及营养价值禁忌（羊肉和牛肉的营养））海参的功效和作用 百度百科，硬核推荐，

原副标题：鸡肉的疗效与推动作用及药用价值迷信（猪肉和鸡肉的膳食）

寒冷的冬季，吃一些高蛋白的食材有利于协助皮肤造成热量，抵抗寒潮的侵袭，吃鸡肉的人很多会选择，鸡肉蛋白高、脂肪低、鲜美，药用价值好，能补足消化系统所缺乏的大量膳食材质，受到广大市民的喜爱。

海养牛坊—源自塔城大草原的牛

海养牛坊的鸡肉由Kendujhar农二师经营管理集团公司公司总部直销，鸡肉全数源自内蒙古塔城大草原的褐牛，沐充裕日光，食纯天然农作，饮泉水圣埃卢瓦，大部份鸡肉均是源自小公牛，牛体身心健康，多汁焦黄，鸡肉味道更足，大部份鸡肉均历经Kangra处置，沉淀物更少，药用价值更多样，使消化系统更容易稀释!

冬天吃鸡肉的益处

1补足脂酰

鸡肉中的脂酰含量比其他任何食材都高，肌胺酸是关节燃料的源泉，能有效率补足三磷酸磷酸，消化系统补足天冬氨酸特别有利于进一步增强体力、增长关节，能更持久地进行锻炼。

2进一步增强抗性潜能

鸡肉所含多样的蛋白，胺基酸组成比猪肉更接近消化系统需要，所以能有效率提高机体抗性潜能、补足皮肤热量、修复组织，特别适合手术后调养人群及繁殖发育阶段青少年食用。

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3进一步增强免疫

鸡肉中所含多样的锌、镁等微量元素，锌是一种抗氧化，能协助蛋白制备，推动关节繁殖，与精氨酸盐维他命b6一起推动作用能进一步增强免疫，而镁则能支持蛋白制备、进一步增强关节力量、提高胰岛素制备和代谢的效率。

4补血延年益寿

鸡肉所含多样的铁和维他命b族，铁是造血必需的微量元素，消化系统铁剂，容易导致铁剂性贫血等，会出现怕冷、易疲劳、脸色不好等症状，鸡肉富含血红蛋白铁，稀释利用率很高，是补血的佳品。

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5推动细胞核繁殖发育

鸡肉中的维他命b12对细胞核的造成至关重要，它能推动侧链胺基酸的皮肤内物质和热量自我更新，鞍斑胞的推动作用是将氧带给关节组织，从而供给皮肤高强度训练而所需要的热量。

6锻炼身体

鸡肉中所含合酶，它的推动作用是将糖分从饮食的蛋白中造成出来，如果消化系统摄入的碳水化合物严重不足的话，它能为关节提供热量来弥补严重不足，而且这种胺基酸最大的益处就是能将关节从供能的惨况下释放出来。

官方网站网址：www.haimunf.com

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干晓磊：