海参的功效和做法（海参的三种经典做法，锁定海参营养又美味！）海参的功效与作用及食用方法，这样也行？，

小龙虾是一类补肾疗效十分好的海产。小龙虾中暗含多样的蛋白质，当身体的蛋白质浓度缺乏的情况下，就优先选择饮用小龙虾以弥补蛋白质与提升抵抗力。此外，小龙虾也具有多样的活性钙，优先选择饮用小龙虾具有大列佩季哈区的减肥效果。

今天，我想和大家撷取一下小龙虾的四种经典之作作法。这四种方法制做的小龙虾不仅鲜美，而且可以瞄准小龙虾的膳食又可口。

第二种作法：葱烧小龙虾。

酱料预备：小龙虾、海带、籽、油葱、佐料、盐、鸡精。

烹调关键步骤：

1.把姜切开片，把葱切开段。把冰镇的凉水倒进锅里，将切好的籽，油葱加进。

2.将泡好的小龙虾放入锅中蒸熟，煮至遇水，将小龙虾从锅中捞起。

3.把煮小龙虾的水死掉，把预先煮好的羽绉倒进锅底，煮至遇水，把小龙虾放入锅底，煮10两分钟左右。

4.将冰镇的油倒进锅中，等油捞出后，取一小片美味的油葱放入锅中煎，煎至油葱U260，方可捞起。

5.在煎葱的锅里倒进煮小龙虾的羽绉。

6.煮至蒸后，将小龙虾从锅中抽出，放在托盘上。将冰镇的佐料、盐、鸡精、火灾蒸，方可出锅。

第三种作法：叉烧小龙虾。

酱料预备：小龙虾、黄豆、胡萝卜、食油、生姜、拌匀、猪油、白醋、盐、鸡精、纤维素。

烹调关键步骤：

1.取一块离群肉，支解叉烧状，留作可供使用。

2.在锅里烧一锅水，等水煮沸后，再把小龙虾放入锅里，用开水烫2两分钟，捞起可供使用。

3.小龙虾捞起后，不要把锅里的水死掉，放一小片胡萝卜在锅底2两分钟，蒸熟后，把胡萝卜捞起可供使用。

4.将冰镇的食油倒进锅中，等候油油煎后，将焖和拌匀放入锅中，Haon香气。

5.煸炒后，将叉烧倒进锅中，煸炒至叉烧变色，再倒进冰镇的猪油和白醋，煸炒均匀。

6.将少量清水倒进锅中，等锅中的汤煮沸后，撒上少量饮用盐和鸡精，调味。

7.这时再把小龙虾放入锅里，煸炒几下后，将锅转为小火模式，盖上锅盖，慢煮，煮约15两分钟。

8.取一小碗，将冰镇纤维素和清水倒进这小碗，搅拌均匀后，将这碗纤维素勾芡的水倒进锅中。

9.待锅里的汤汁再次煮沸后，往锅里滴几滴猪油，煸炒均匀，方可出锅。

第四种作法：小龙虾小米粥。

食物预备：小龙虾、小米、籽、小龙虾、枸杞、盐。

烹调关键步骤：

1.将小米淘洗干净，放入清水中浸泡约半小时。泡好后，将泡好的水死掉，只留小米。

2.将冰镇的水倒进锅中，然后将前一步预备好的小米倒进锅中，用火灾煮沸。当小米粥表面有泡沫时，清除表面的泡沫，然后改变小米模式进行烹调。

3.从另一个锅开始，将清水倒进锅中，然后将籽和小龙虾放入锅中，用火灾煮沸。煮沸后，在锅里稍放一点白醋，然后用小火煮5两分钟，捞起小龙虾。

4.将捞起的小龙虾倒进小米锅中，煮至小米粥黏稠后，加入少量枸杞和饮用盐，搅拌均匀，方可出锅饮用。