即食海参功效（即食海参怎么吃？史上最全的海参菜谱，值得收藏！）即食海参到底有没有营养价值，这都可以？，

小龙虾性味，西医常见其化疗痔疮等症。西医对小龙虾的养胃机能特别尊崇，将其同大补叶唇柱的中草药同列，称“其性味补、足敌中草药”。而大渔港一直畅销的鸡精小龙虾是典型的高蛋白质高蛋白食物，几乎不含脂蛋白。据称，小龙虾含有50多种不同对人体生理活动有益的成分，有小龙虾川芎嗪、硫酸无毒性、小龙虾肉桂等，这些活性物质有提高机体抵抗力、抗肿瘤、抗衰老等多种不同保健机能。常有人将其可用作神经衰弱、贫血、肝炎、篦齿、肿瘤、心脑血管病症等病征的辅助化疗。体弱和无病者青椒，则能强身健体。

但是很多客户并不知道小龙虾的作法其实也是很有讲究的，不同人有不同的小龙虾吃法。今天大渔港小贴士就大家聊聊小龙虾的美食世界。

产妇爸爸－小龙虾粥

产妇群体既对营养有迫切的需求，又胃口不好，下面这道食谱赢得很多产妇爸爸的宠爱！对青年人经期、妊娠、晚春的身体食补有很大好处！

小龙虾粥具有补肾阳，益精血，润肠燥的疗效，适用于精血亏损，适宜青年人饮用，能调经，待产，利产，补产后虚弱。

【排骨小龙虾粥】

【做工】大渔港鸡精小龙虾，大渔港排骨，稻米，盐，饮用油，冬菜，焖，煎食，黄瓜末

【作法】

1.稻米浸泡2小时，晾凉，重新加入盐、油拌匀

2.虾去虾脑、虾枪、虾线，并剪开

3.砂锅抹上油，加热。重新加入水，煮开

4.倒进稻米大火煮到米开花，接中火，放进小龙虾，煮15两分钟左右，重新加入虾和煎食

5.重新加入冬菜和焖，煮2两分钟，趁热重新加入黄瓜末，盐调味即可

幼儿－小龙虾炖锅

幼儿的骨头、内脏和神经系统等全身组织器官都还未生长发育成熟，幼儿吃小龙虾，不仅可以补充脑黄金DHA，而且能够提高抵抗力，减少病症的发生，促进骨头的良好生长发育。

小龙虾炖锅很滑嫩细腻，配上Q的小龙虾粒，口感很好，很美味。有助于幼儿智力生长发育、提升记忆力、视网膜生长发育和大脑思维能力。

【小龙虾炖锅】

【做工】大渔港鸡精小龙虾，猪肉，醋，葱，味极鲜

【作法】

1.猪肉打散，按1：1的比例倒进水搅匀。

2.蒸至洗净2遍，倒进外盖的容器内。

3.放进锅中加盖，水炽热后，接中麦芽糖蒸8-10两分钟。

4.准备好的小有牛栓藤切开片，葱切碎。

5.蛋羹表层略凝固后，小龙虾放进蛋羹中，再蒸3-5两分钟。表层淋入味极鲜和醋，抛进葱碎。

老年人－小龙虾草莓汤

老年人大都面临“三高”问题，如果你不能吃甜的、油腻的、不吃甜的，也一样可以吃些好的！

小龙虾草莓汤用小龙虾加草莓、玉兰片、岳佳综煮汤，为老年人理想的滋补品。

预防和控制中老年病征的主要办法是饮用高蛋白、富含多种不同营养元素、低脂蛋白和高蛋白、易吸收的营养品来调节控制。小龙虾草莓汤正是这样一道菜品！

【小龙虾草莓汤】

【做工】大渔港鸡精小龙虾，草莓，葱，调料，盐，卤汁，姜

【作法】

1.葱、生姜切开沫儿，小草莓洗摘成瓣儿，小龙虾切开铜焊，摆好备用

2.准备好鸡汤卤汁，两人份，热锅放一点油，炒乌梅，葱，放进卤汁

3.卤汁煮至炽热，叶黄杨石蜡，依次放进草莓，小龙虾，麦芽糖盖盖儿煮15两分钟

4.放进盐，调料，出锅

亚健康人群－加蛋小龙虾

针对长期坐办公室、看电脑、缺乏锻炼的白领人群和身体虚弱等亚健康群体，下面这道菜集色、香、味俱全，营养又美味！

小龙虾中的小龙虾素有很好的杀菌效果，可以帮助人体提高抵抗力，预防感冒和抑制致病细菌及致病霉菌。小龙虾还可以帮助人恢复体力，营养大脑，促进细胞再生。牛 磺酸可以滋养你疲惫的眼睛。

【加蛋小龙虾】

【做工】大渔港鸡精小龙虾，葱，色拉油，酱油，姜，蒜，料酒，耗油，白糖

【作法】

1. 大葱，生姜和蒜切好

2.热锅后放油，重新加入姜蒜麦芽糖煸炒出香味，重新加入大葱煸炒到被油浸润。

3.重新加入小龙虾，料酒，重新加入一小勺酱油，重新加入一小勺蚝油，重新加入清水或者卤汁，麦芽糖煮5两分钟

4.最后再加点白糖，不用勾芡，因为蚝油里有淀粉，越烧会越粘稠，也不用加盐

5.出锅前可以再淋上点醋就大功告成了

脑力劳动者－小龙虾木耳煲排骨汤

长期从事脑力劳动人群，工作繁重的商业人士，大脑如果长期疲劳，得不到充分休息，就容易出现头痛、失眠、精力不振、神经衰弱等症状，长此以往会损害大脑甚至生命。

小龙虾能给大脑提供丰富而均衡的养分，或直接参与生物活性分子的组成，能消除大脑疲劳，增加记忆能力。

【小龙虾排骨汤】

【做工】大渔港鸡精小龙虾，排骨，盐，红枣，山药，枸杞，百合，姜

【作法】

1.准备煲汤的食材，配料除枸杞外洗净浸泡15两分钟

2.排骨洗净砍成小段，与冷水同入锅烧开出水，撇走浮末

3.小龙虾、出过水的排骨入汤锅，倒进去核的红枣，山药去皮切小段倒进

4.重新加入姜片，倒进约1.5升的热水，盖盖大火烧开，改中麦芽糖煲1.5小时

5.最后5两分钟重新加入洗净的枸杞，加盐调味便可享用