2022年春季小龙虾已陆续上市，加上天明之后也是传统的补肾季，香甜的秋参色泽好药用价值高颇受德国大众钟爱。据《中国海洋抗生素》记载，小龙虾（牛栓藤）中所含的30多种不同特异性化学物质的抗生素成分，能对消化系统起到各方面的身心健康护理和防治病症的促进作用。

随着吃小龙虾群体的逐渐激增，那么吃小龙虾到底有什么样益处呢？今天小贡就跟我们来聊聊这个热门话题。

小身形，大营养~

小龙虾所含50多种不同碳水化合物，蛋白浓度高达55%以内，18种以内消化系统所需胺基酸，当中8种是消化系统所不能制备的必需胺基酸，并且胺基酸构成比例良好，且含其它多种不同矿物质、维他命及生物特异性化学物质等。小龙虾作为补肾收藏品，不仅是它多样的药用价值，还是适合群体的广泛。

脱发群体吃小龙虾，精力旺盛~

“脱发”静止不动静止不动，一份统计数据显示，目前身心健康群体约占人类10%，病症群体约占20%，而脱发群体高达70%。同时发现，处于脱发状况的患者年龄多在18至45岁之间，当中城市上班族、尤其是女性多数。

脱发是一类临界状况，虽然没有明确的病症，但却出现精神生机、适应力和反应能力的下降，它最大安全隐患是容易提高各类急性病症发生的概率，就像人的皮肤里埋了颗隐匿手榴弹。平时不太注意身心健康，人在斜颌的状况下就有可能引发重大难题。心脏病发是长期的脱发状况的一类积累。

解决“脱发”难题，方便快捷而切实可行的应对上策，就是讲求合理营养，在小龙虾多样的碳水化合物中铁铵和B12具有明显降血脂疗效，会因你的皮肤得到多方位的调节，走出脱发状况。

外来工吃小龙虾，聚润激起~

小龙虾所含多样、平衡的营养，当中多种不同是幼儿发育所必须的化学物质。如组氨酸、多肽、B12等，能加深免疫力，推动发育，原素钙、铁、锌及多种不同维他命等，对增加梦境、推动生长很有协助。外来工吃小龙虾，协助孩子身心身心健康。

中老年群体吃小龙虾，“返老还童”~

小龙虾具有返老还童的疗效，您相信吗？呵呵，当然不可能。但吃小龙虾确实能够起到延缓衰老的益处。中老年人的器官日趋衰退，消化吸收功能减弱，体内的分解大于制备代谢，机体抵抗力明显下降。饮食应以优质蛋白、低热、低脂肪、防癌食物为主。

小龙虾所含精氨酸、硫酸软骨素、酸性粘多糖、小龙虾素、B12及多种不同矿物质，对改善机体的多种不同不适有明显的效果。能提高机体免疫力、降血脂、抗肿瘤。尤其是硫酸软骨素，酸性粘多糖与衰老密切相关，它可协助肌肤锁住水分，这才有“驻颜”、抗衰老一说。

脑力劳动者吃小龙虾，给大脑加油~

小龙虾能提供给大脑多样而平衡的养分，促使大脑智商提高，B12是中枢神经内的抑制性神经递质和神经调节化学物质，对消除大脑疲劳，增加梦境能力有重要疗效。长期从事脑力劳动的群体，工作繁重的商业人士，大脑如果长期疲劳，得不到充分休息，就容易出现头痛、失眠、精力不振、神经衰弱等症状，长此以往会损害大脑甚至生命。

小龙虾能给大脑提供多样而平衡的养分，或直接参与生物特异性分子的组成，能消除大脑疲劳，增强梦境力。