鱿鱼做法-家味美食：炒鱿鱼，紫金酱焗排骨，豆豉油豆腐，糖醋缸豆

爆炒鱿鱼

做法

1、将鱿鱼剞十字花刀，切成6×3.3 厘米的长块，下沸水锅氽一下，生花成卷，控去水分；

2、葱去根须，洗净，取葱白切马蹄葱；

3、香菇去蒂，洗净，切菱形片；

4、冬笋削去外皮，洗净，切菱形片；

5、香菇片、冬笋片焯水一下，和调料、湿淀粉调成卤汁待用；

6、锅置旺火上，倒入花生油，烧十成热后，将鱿鱼入油锅中，炸至熟透，捞出；

7、留余油50 克回置旺火上，倒入卤汁烧开，迅速放入就鱼卷急

紫金酱焗排骨

材料：排骨500g、姜适量、蒜3头、盐少许、糖1汤勺、生抽 1汤勺、花雕1汤勺、紫金酱2汤勺、食用油0.5汤勺

做法

1. 洗净排骨，用清水浸泡半小时，中途换水多次；

2. 沥干泡排骨的水，并用厨房纸巾吸干水份；

3. 往排骨里加入白糖和油；

4. 拌匀排骨，并腌制1小时；

5. 1小时候后将盐、生抽、花雕、紫金酱调入排骨中；

6. 再次将排骨拌匀，继续腌制半小时；

7. 腌排骨的同时，准备好姜片和蒜粒；

8. 排骨腌好后，取一铸铁锅，在锅底及锅边刷一层薄油；

9. 将姜片、蒜粒铺放在锅底；

10. 将腌好的排骨连同腌料一起倒入锅中；

11. 盖上盖子，中火煮开后转小火焖20分钟；

12. 时间到关火，揭开盖子，即可原锅上桌。

豆豉油豆腐

材料：油豆腐、红辣、豆豉、蒜头、芹菜、食盐、蚝油、白糖。

做法

1、红辣、豆豉、蒜头、芹菜分别切碎。

2、油豆腐一分为二切开。

3、炒锅下油，炒香蒜蓉和豆豉，然后加入油豆腐煸炒1-2分钟。

4、然后加入食盐和蚝油。

5、兑入半碗清水，加盖稍焖至收浓。

6、然后放入红椒、芹菜、鸡粉、白糖再翻炒至断生即可。

7、出锅。

糖醋豇豆

材料：豇豆，蒜一瓣，酱油，醋，盐，糖、料酒(可要可不要)、鸡精。

做法

1、豇豆洗净，掰成小指长的段备用。蒜敲扁切片备用。

2、热锅放油，一般多就够了。油到七、八成热时加蒜，之后放带豆，炒几下后加盐，可以加点料酒，继续翻炒，炒的过程中加适量糖。

3、炒了一分钟之后加酱油，酱油是调色用的，翻炒几下。再加点水，盖上锅盖焖。

4、焖到锅里的液体快没有的时候加醋，再加点水，翻炒几下继续焖。

5、这回也是焖到液体快没的时候，而带豆颜色也已经变黑了，加鸡精，炒几下就可以出锅了。