鱿鱼做法-麻辣鱿鱼这样做更美味，营养解馋又好吃下饭，痛快淋漓地大吃一通

大家好，我是中原辣哥，喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦。

辛苦忙碌了一天，在难得的休息时间，自然要做一些美食，来好好犒劳一下自己啦。鱿鱼是我们在日常生活中，常见的美食之一，做法有着许多，像是我们熟悉的烤鱿鱼和酱香鱿鱼等。其中，美味的麻辣鱿鱼更是让人喜爱，爽口下饭，让人越吃越想吃。

麻辣鱿鱼这道美食不仅是味道好，而且有着很高的营养价值，含有丰富的蛋白质等营养物质。再就是，我们大厨做麻辣鱿鱼的时候，专门搭配了桃园建民蒜蓉辣酱，味道也是更赞了。接下来，我们简单给大家说一说麻辣鱿鱼这样做更美味，营养解馋又好吃下饭，痛快淋漓地大吃一通。

美味的麻辣鱿鱼

食材：鱿鱼、桃园建民蒜蓉辣酱、辣椒、葱姜蒜、花椒、麻椒、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、淀粉、醋、盐

做法：1、先把食材都准备好，把鱿鱼仔细地处理好，去掉筋膜等杂质，划十字花刀，再切成段；

2、接下来，把辣椒冲洗干净，去掉辣椒籽等杂质，切成辣椒碎；把花椒洗净后，沥干水；

3、接着，把葱姜蒜分别冲洗干净，沥干水，分别用刀切成葱花、姜片和蒜片；

4、往锅里面倒入适量的水，大火烧开，放入切好的鱿鱼段，烧煮到鱿鱼起卷之后，捞出来，过一下凉水；

5、然后热锅烧油，放入花椒和麻椒爆香，再放入葱姜蒜炒出香味，放入鱿鱼，翻炒均匀；

6、再放入切好的辣椒碎，加入适量的桃园建民蒜蓉辣酱、料酒、酱油、白糖、胡椒粉、淀粉、醋和盐，翻炒到成熟入味；即可；

如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！