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时间:2022-06-25 00:04
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作者:147小编
原标题:美食精选:菠菜腰果,虾仁丸子汤面,鱼香脆皮茄子,蒸酿黄瓜做法
菠菜腰果
材 料
菠菜、腰果、盐、香油、姜汁各适量
做 法
1、将菠菜摘洗干净汆烫后用凉水过凉,切成小段放入盆中。
2、腰果下入油中炸成金黄色捞出,控净油放在菠菜盆中加入调料拌匀即可装盘。
虾仁丸子汤面
特点:含丰富蛋白质。
主料:西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。 辅料:盐、淀粉。
作法:
1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。
4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
5、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
6、将汤和菜料放入面碗中即可。
鱼香脆皮茄子
川菜鱼香味型的著名典范。与此菜成一系列的有鱼香豆脆皮日本豆腐等。
食材:茄子、面粉、泡打粉、生粉、葱、姜、蒜、鸡精、白糖、醋。
做法:
1.茄子去皮,改刀切条。
2.面粉、泡打粉、生粉加水、少许色拉油,按比例调成脆浆糊,茄条裹糊。
3.锅里放油,烧至五成热,茄条下锅,炸酥,起锅,摆盘。
4.另置一口锅,少许油,将泡椒、姜、蒜炒香,加少量汤,调入盐、鸡精、白糖、醋,勾芡,放入葱花,烧开,浇在茄条上。
蒸酿黄瓜
材料:黄瓜、猪肉、葱、姜、味精、精盐、料酒、姜末
做法:
1.将黄瓜洗净,切成段(厚1厘米),去掉黄瓜瓤,备用;
2.葱、姜分别切末备用;
3.将猪肉剁馅放入碗中,加入味精、精盐、料酒、姜末、葱末搅匀,做成肉丸;
4.将肉丸放在切好的黄瓜段内,入蒸锅蒸3分钟;
5.将锅置于旺火上,放入色拉油烧热,加入清汤(500克)、精盐(2克),烧开后用湿淀粉勾芡,淋上在黄瓜段上即可。返回搜狐,查看更多
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