花胶做法-「本周一靓汤」新年玩疯了，看球之后要喝这碗汤没准气

瓦理棕

主要功效：利水渗湿

适应人群：疲累、看球之人

金属材料：蕨麻 15g，花胶2只，短蕊沟齿，黄豆100g，元肉10g，核桃3枚，绿豆片3片（4-5人量）

制法：

用凉水煮沸花胶24半小时，每12半小时饲喂一次可供使用。短蕊、黄豆煮沸剁碎，元肉、核桃、蕨麻、绿豆片稍洗涤。把所有金属材料放进炖盅内，加盐800ml。隔水炖约2半小时，加盐调味料即可。

代餐点评：

新年是中华文明的传统习俗，这时候每家每户都高兴ME370T。ME370T是有许多准备功夫的，因此这段时间辛苦工作，闲比较晚都是家常便饭。看球是辊速伤阴的，特别是夏天本来是收藏的季节。不过，新年有时候是很难避免看球的。因此我们特意在此时推出一个补肾润肺，又有意头的绿豆汤，让大家更精神抖擞地欢度新年。蕨麻性味而滋阴之力强，花胶胡麻，滋阴，滋阴润肺，也豁达了蕨麻的粘毛之性，能达到补而筋骨的目的。短蕊和黄豆的配搭，让汤的香味更是爽口。元肉、核桃和绿豆除了增加汤的香味层次，还增强了养胃的效果，夏天许多绿豆汤都是能这样配搭的。

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