海鲜妹妹-主营产品有海参、花胶、章鱼、鱼翅、鱿鱼、虾皮、墨鱼、沙虫、瑶柱、干贝、虾米、虾仁等
时间:2022-09-19 00:10
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作者:147小编
昨天驾车整夜才返回深圳,一关上门板:
赖草!范肖仁是小型所带interested当晚,爸爸妈妈估算是想把整座汕头搬到深圳。
里头居然还藏了一袋补肾的花胶,实在太周到了!
两老的情意无法忘,索性当夜泡发了。
那时就有了这道貌美与可口共存的——花胶奶冻。
花胶只但是是海产的鱼膘,西医指出它能滋阴补肾、降血压、滋润偏位、清热利胃。
在东莞人心中,花胶的补肾功效,可与豆腐、海参同列。
加之它物理性质胡麻,补而筋骨,东莞人分娩、理发、虚寒烦躁……凡是须要补钙,协进会想不到它。
功效真是不是所以强悍咱真不太好说。
但是对男孩子而言,花胶的确是种好酱料。
花胶的胶原浓度高达84.2%,碳水化合物布季0.2%,基本上不含糖类。
单纯说是糖类、糖类、低碳水的身心健康酱料。
关键是,花胶鲜美、滑糯又弹韧的独特风味,根本找不到替代物。
煮过之后,丰富饱满的胶质化进汤里,是天然的增稠剂。
花胶鸡和佛跳墙那浓郁醇厚的汤底,大半是花胶的功劳。
我这碗花胶奶冻,全靠它丰富的胶质凝固成型。
泡发好的花胶隔水炖至胶稠,之后倒入牛奶,再送进冰箱冷藏,就能自然凝固成Q弹顺滑的白豆腐。
炖煮的时候,我还加了红枣、枸杞,是养生大满贯没错了。
一次做得多了,分装进小的容器密封,可以冷藏一周,随吃随取。
另外,很多粉丝反映不知道怎样泡发花胶,怕浪费好东西。
我在菜谱中也一并教给大家,保证做出来的成品只有好味,没有腥味。
花胶奶冻凝固后,凹起造型来,堪称百搭单品。
可以切成小方块,搭上莲子、玫瑰花酱,红红白白的,特别喜人。
还能切成长条状,铺在木瓜上,点缀桂花。
是一场秋季的落英缤纷。
这次的花胶奶冻,我既舍得用料,也舍得用心。
一方面是想郑重对待妈妈的情意,另一方面也是想拾起一些仪式感。
大家不妨自由发挥,为平庸的生活造一点美吧~
- 花胶奶冻 -
[ 酱料 ]
花胶40g 生姜5片 红枣10颗 枸杞20颗 冰糖15颗 牛奶700ml 淡奶油50ml 纯净水100ml
此配方为2人份
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱 ]
1.蒸锅上汽,直接放入干花胶中火蒸10分钟
2.蒸完用清水冲洗干净,放入纯净水、姜片中冷藏浸泡10小时(约一夜)
3.泡发好的花胶翻转清洗搓洗干净,切成条备用,也可以直接用破壁机打碎,更容易出胶。
4.泡发好的花胶放入炖盅中,放入10颗红枣、20颗枸杞、15颗冰糖放入100ml纯净水隔水炖1.5小时,炖至花胶呈半融化状
控糖党可以不放冰糖,炖煮完成后再加入适量0卡糖。
5.放入800ml牛奶、50ml淡奶油搅拌均匀继续炖30分钟
6.过滤出奶冻液,倒入容器中,冷藏2-4小时凝固即可
凝固的花胶奶冻,洁白细密,弹力澎湃。
略加装饰就姿色过人,下午茶的氛围感咻地一下拉满。
值得停下手头一切,叫上知心密友,为它沉浸。
勺子陷进温柔乡,再提起来,水嫩嫩的奶冻抖啊抖、抖啊抖……
一直抖进嘴巴里,舌尖一抿,奶香味、枣香味悠悠化开。
胶质缠缠绵绵,柔中带韧,弹跳着滑入喉咙,带来恰到好处的回甘。
出乎意料的是,作为一道轻量甜点,它的饱腹感居然挺好。
不知道是糖类发挥了作用,还是因为吃得开心满足,不用去别的地方找补。
胃口小的妹子,甚至可以拿它作为晚饭代餐。
吃花胶,不见得会有什么立竿见影的美容效果。
真正让人变美的,是尽可能选择身心健康食物的生活方式。
好好吃饭,认真生活,才是一个人最该坚持的长期主义啊。
大家还有哪些喜欢的身心健康酱料呢?快来跟菜菜分享一下吧~
花胶做法-蜡别只会炖,8种最适宜男人的蜡做法,不晓得亏大了~
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