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花胶做法-汤谱产前准妈妈调养皮肤必不可少蜡汤

时间:2022-09-14 00:00

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作者:147小编

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导读:按老中医的说法:“鱼胶对于女人,发挥最大作用就在于怀孕和坐月子期间。”蛋白质被称为怀孕妈妈的生...

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综合上述,建议户主们请42天的月嫂主要就是两点:

1、宝妈独自带娃,心情容易压抑

宝妈生娃有产假,但是对于大多数在上班打工的宝爸来说,是没有产假可休的。

再加上现在晚婚晚育的比较多,考虑到双方父母的年龄都比较大,或者老人皮肤不太好、带孩子理念不同、避免家庭关系冲突等因素,很多宝妈决定独自带娃。

但这期间,正是产前妈妈患乳腺炎、宝宝患皮疹过敏的高发阶段。

很多妈妈因为照顾宝宝已经很吃力,顾己失彼忽略了自己,发生了产褥期感染或者是产前抑郁,这种情况就很棘手了。

2、宝妈皮肤完全恢复需要42天

我国传统的坐月子是30天,其实这个时间还远不够,科学的产妇恢复期则需要42天。

妈妈生产结束后,体内的各器官需要一定时间来恢复原样,子宫恢复期为42天。

皮肤是革命的本钱,请月嫂时多签半个月,把皮肤修养好了,以后带娃也就顺手多了。

42天产检结束以后月嫂离开,这时候宝妈的皮肤完全过关,带娃的技术也更娴熟。

再加上宝宝已经比刚出生时结实很多,不再是那个软软的豆腐块了,宝妈也就不会过于担心和焦虑了,操作起来也就更得心应手了。

时常与尿布或衣服发生摩擦,脐窝内会有少许出血、少量清亮的渗液或淡黄色稠厚的液体(黏如蜜糖),家长无需担心,这都属于脐带愈合中的正常现象。但如果黄色渗液类似于尿液并伴有尿味,或渗液具有恶臭味,则属于结构异常或局部感染,这就需要及时带宝宝就医诊断处理了。三、脐带脱落前后如何护理护理新生儿每天早中晚都要对脐部观察和消毒,如果脐部分泌物增多,血性分泌物增多,有异味,这就说明脐部发生了炎症,需要加强消毒。使用75%的酒精加消毒棉签,每天进行2-3次的消毒,一定记得彻底清理脐窝的分泌物,脐周部位也清理干净,脐部要保持清洁干燥,这样脐带脱落就会很顺利。注意:消毒时不要只消毒肚脐表面,要往脐部里面深一点消毒,棉签转着圈消毒,消毒时不要离开宝宝,尽量缩短消毒时间。特别说明:重要的是,要保持脐部的干燥,干燥,干燥!

按老中医的说法:蜡对于女人,发挥最大作用就在于怀孕和坐月子期间。

蛋白质被称为怀准妈妈妈的生命物质,而深海蜡中所含有的高级胶原蛋白更是准妈妈妈所必需的。

此外,蜡中含有各种微量元素更是宝宝成长所需的营养物质。

产前妈妈吃蜡,最佳选择为赤嘴蜡(补气血最好且有助于产前恢复),比较实惠些的可以考虑个头小的、实惠些的鳘蜡和北海蜡。

总之,还是要选择适合自己的,但最重要的是要选择没有经过特殊加工的原胶,因为这样的蜡没有添加剂、有质量保证,食用起来更加放心、安全。

猴头菇炖花胶

1

材料:花胶 猴头菇 红枣 玉竹 怀山药 枸杞子

适用人群:月子第三周的妈妈

做法

1.花胶用冷水浸过夜泡软,(冷水泡发不易破坏自身营养和Q弹口感)锅里放清水、姜片、料酒烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,过冷水,洗干净切段。

2.猴头菇减掉根部(发苦味)后切片,用温水浸泡2小时,泡的时候可用碗等重物把菇压在水底,这样才能浸泡好。然后把猴头菇像挤海绵一样重复清洗几次,把菇内的脏东西洗净后备用。

3.玉竹、怀山药、红枣、枸杞洗净后备用。

4.筒骨斩块飞水后放入砂锅,放入花胶、玉竹、怀山药、猴头菇,加入足量水大火煮沸。

5.转小火煲煮2小时,放入红枣、枸杞子,继续煲10分钟即可。

6.出锅前可根据个人需求加入盐调味。

鸡肉干贝炖花胶

2

材料:花胶、黄豆、鸡肉、干贝、陈皮。

做法

1.花胶、黄豆、干贝都要提前泡好

2.鸡肉要飞水后将所以材料放入炖锅中

3.加入适量的水,炖2~3小时

虫草花炖花胶

3

材料:蜡10-20g,虫草花10g,红枣5枚, 西洋参片适量,清水或者纯牛奶约100-150ml

配料:生姜片适量,料酒适量,糖适量

做法

1.鳕蜡提前冷水泡发。如果感觉花胶较腥,就要经过去腥步骤。如果感觉无所谓,可以省略。去腥方法,将发泡好的花胶跟姜片,料酒,一起放入热水锅中,煮5分钟,捞起,弃水。2.备材。将虫草花,红枣,枸杞简单泡洗一下,备用。3.将洗好的虫草花,红枣,枸杞以及处理好的花胶放入适合的碗或者专门的炖汤器材中,倒入适量纯牛奶(浸过材料),放入水锅中,盖上盖子,然后小火慢炖2~3小时左右。有专门炖汤器材的,则根据实际情况操作。4.炖好后,根据个人口味用糖调味即可。

蜡糯米枸杞粥

4

材料:蜡15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。

做法

1.蜡提前泡发,糯米洗净

2.将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。

花胶淮山大骨汤

5

材料:花胶1个(约10克左右),干淮山3个,大骨棒400克。

做法

1.蜡提前泡发,淮山去皮切块,骨头飞水。

2.将所有材料冲洗干净,放入砂锅中

3.加适量的清水,,中大火煮沸后小火煲两个小时即可食用。

蜡红枣汤

6

原料:蜡15克、红枣(去核)4-5个

做法

1.蜡提前泡发。

2.将所有材料冲洗干净,放入砂锅中

3.加适量的清水,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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