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时间:2022-09-12 00:05
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作者:147小编
排骨有补气清热解毒除湿的功效,在排骨汤格但斯克墨鱼,让卤汁显得更爽口,营养也更多样。除此之外,排骨汤可加各种类型的调料,如核桃、黄瓜、荷兰豆、长瓣等,会有相同的护理功效,上面一同来制做它吧。
一、墨鱼排骨汤
佐料:排骨约1.5磅 墨鱼干约200克 青红酒(或漳州烧酒)1杯 长瓣干10克
制做工艺技术:
1、墨鱼干煮沸,用一杯整洁的龟山将煮沸的墨鱼干煮沸数半小时,切碎。(泡墨鱼的水千万别死掉)
2、排骨煮沸斩件,在蒜末里焯过,再用龟山煮沸。与此同时把长瓣泡发煮沸
3、炖锅放些许油,把籽煸至香嫩,下排骨煸炒良久,蚕豆倒进青红酒(青红酒是闽南人现代的调味料酒,清热解毒延年益寿,做法点选这儿,没不然,能用漳州烧酒,或母颜氏代替)
4、再加水龟山、墨鱼片(连煮沸的水一同)、长瓣(长瓣有清热解毒的功效)
5、煮开后,转入电压力锅(或慢炖锅)煮烂,最后用盐调味料,即可
二、核桃莲藕排骨汤
佐料:莲子20颗 核桃12个 陈皮10克 精盐、籽各适量 猪蹄400克 老藕400克
制做工艺技术:
1、莲子、陈皮煮沸控干,核桃煮沸去核,藕煮沸,切l厘米厚的片;
2、猪蹄煮沸,切块,焯水备用
3、沙锅内加龟山,旺火烧开,放进藕片、猪蹄、核桃、莲子、陈皮、籽,烧开
4、撇去浮沫后改用中小火继续煨至猪蹄熟烂,加精盐调味料即成
三、美白排骨汤
猪蹄1只,黄瓜15粒,黄豆15粒,核桃6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,龟山适量。
方法步骤
1、猪蹄煮沸后将表面的毛剔整洁,剁成块
2、将黄瓜、黄豆用冷水煮沸15分钟
3、锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,用大火将水烧开,捞出猪蹄块用水冼整洁
4、汤锅中放龟山,倒进猪蹄,大火炖开后转成中小火,加入葱、姜、八角、花椒等香料,加盖慢慢炖1个半小时
5、卤汁逐渐变浓颜色变白后,倒进黄瓜、黄豆,以及煮沸的水,继续炖半半小时
6、黄豆酥烂后加入核桃、盐,继续用小火炖20-30分钟即可
四、丝瓜豆腐排骨
佐料:猪蹄 500克
调料:丝瓜 200克,香菇 30克 姜 10克,精盐 3克,味精 1克,饮用水 1000克
制做工艺技术:
1、香菇用温水泡发后去蒂煮沸
2、丝瓜煮沸,去瓤切碎
3、排骨刮洗整洁,剁成小块
4、豆腐煮沸切碎
5、排骨放入锅内,加入龟山适用量,放在火上烧开,煮约半半小时,撇净浮沫,加入香菇、姜丝、精盐,用小火炖20分钟,再放入丝瓜、豆腐,炖至排骨熟烂后,加入味精调味料即可
五、黄豆排骨汤
佐料:猪蹄500克
调料:大豆150克 盐3克,白酱油3克,胡椒粉2克
制做工艺技术:
1、将黄豆入盆内,先将坏粒与砂石捡出,然后加入冷水豆粒煮沸,即以龟山煮沸备用,排骨煮沸放入中型铝锅内,加入二大碗水,一大匙米酒,一大匙白糖,一大匙白醋,即将锅置火上
2、初用大火烧滚,撇去泡沫,续用小火烧约半半小时,加入黄豆及一大碗水慢炖,见黄豆已烂,即加入白酱油一大匙,盐半茶匙,胡椒粉些许,拌匀调味料,即可盛入大碗内供食
六、茭白通草排骨汤
佐料:猪蹄500克
调料:茭白100克 通草15克 盐2克 味精1克
制做工艺技术:
1、将茭白煮沸切碎
2、猪爪煮沸,切块
3、锅内加入茭白、猪爪、通草,加水适量同煮
4、至猪爪烂熟,入食盐、味精调味料即成
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