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时间:2022-08-22 00:06
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作者:147小编
译者:@蜡三宝小鸽(个人QQ:15605886663)
花胶润肺功效高,老伯视作延年益寿收藏品。花胶的主要成份为高阶胶原、多种不同维他命及钙、锌、铁、硒等多种不同矿物质。其蛋白浓度高达84.2%,碳水化合物仅为0.2%,是平庸的碳水化合物碳水化合物肉类。
由此医视角,花胶极有润肺润肺作用,《李时珍》记述:花胶能润肺益精,滋润偏位,能化疗痔疮血脂高及产前(产前肉类)风痉。花胶具润肺延年益寿,润肺,强健功能性。腰膝酸软,体弱多病,最适宜时常饮用。
花胶弄成可口的花胶汤,营养丰富,香味非常的爽口,很受到人们的喜欢。上面就要学两道,比较常用的做法吧:
花胶的做法:
花胶的做法有很多,最经典之作的做法还是和各种酱料以前煮成,今天就来教大家做三款简单新颖的做法:
(1)花胶侯文英
花胶15克核桃(科肉)4-5个,加盐冰镇,炖约莫2-3个半小时,放进绿豆方可饮用。本汤适用于于发汗、养脸庞,对于经络严重不足,失于调理,肝郁神疲体倦,毛孔不泽,脸部细纹者齿瓣。
当然您可以重新加入红豆、雏菊、绿豆、粘毛、桂圆肉等下去一起炖的
(2)花胶粘毛汤
花胶15克,粘毛数片,加盐冰镇,炖数半小时Niederbronn绿豆饮用。本汤适用于于清热润肺、润肺益精。
(3)苦瓜雏菊晾凉胶
蜡15克,雏菊15克,苦瓜40克,猪肉50克。将材料洗净,蜡雏菊苦瓜一起放进炖锅中,炖2-3个半小时,在起锅之前约半个半小时重新加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤延年益寿之功效。
(4)花胶排骨汤
花胶15-20克,排骨冰镇,当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净,放进炖锅中炖3半小时(芹菜好了再放),调精盐方可饮用。
【功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力】
(5)蜡猪肚汤
蜡15-20克,猪肚冰镇。将猪肚和蜡一起放进炖锅中炖3个半小时,调料方可饮用。
【此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳】
花胶的饮用禁忌
1、体质偏热的人不宜饮用。
2、吃完蜡3半小时内,不要喝茶,不要吃桔子,不要吃白萝卜等这些破坏蜡功效的东西。
3、感冒,来月事的时候也不宜吃蜡。
4、高血压和高血脂的人群不能吃蜡,还有小孩也不能频繁的吃蜡!
5、高血脂的人不宜吃太多蜡,因为蜡不仅含有丰富的胶原,同时也含有高胆固醇,所以量要控制得非常少,约莫每次不超出10克,1个月不要超过2次。
花胶什么时间吃最好
早上7-8点和夜晚10-11点,这两个时段空腹饮用的吸收效果最好,早上饮用可以补充活力,让一整天精力充沛。
夜晚睡前饮用,可以起到帮助睡眠,促进皮肤细胞在夜晚分裂新生的神奇作用。
吃花胶的食量:
每周2—3次,成人每次30~50g,儿童(9岁以上)和老人每次15~20g。
花胶作为异性动物蛋白,身体需要固定的规律来吸收适应,坚持的越规律,身体就越不会排斥。
提示:质量佳的蜡炖好以后,若没重新加入其他补品,汤水为透明状,基本与开水无异,胶体滑而不腻,口感良好。如果,放置冰箱,过几个半小时,汤水就会变成布丁一样,这是正常现象。
花胶做法-蜡别只会炖,8种最适宜男人的蜡做法,不晓得亏大了~
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