花胶做法-鱼的头上有两件宝，东莞人美发食疗都有赖于它，弄成甜点更紧俏

述（最多18字鱼的头上有两件宝，东莞人美发食疗都有赖于它，弄成甜点更紧俏！东莞人的饮食习惯都爱著重有养生之道的效用，所以平常吃的食材也偏爱营养价值较低的酱料，如海参、蜡、粘毛、冬虫夏草、人参…… 之类，其中有一样酱料既可补品又能做甜点，那是鱼头上的两件宝——短稚，其人参东莞人爱叫它做花胶，为了让大家难知道，就叫它蜡好了，它含多样的胶原、钙、锌、铁、硒等营养原素，碳水化合物较低，青椒滋润毛孔，脸色白皙！

蜡最贯常的菜色是补品，加一点鸡蛋，黄豆、花生、响螺片等就能煲出一锅可口靓汤，要不能加一点鱼肉几块焖煮也是伦士度，还有是东莞人香甜可口的甜点做法，把蜡搭配果汁几块炖，是个超延年益寿可口的甜点，撷取这个果汁核桃炖蜡做法很单纯，蜡、纯果汁、核桃、籽三种金属材料，炖上2半小时以内就能吃，色泽胂，蜡鸡肠，也不能有苦味，是瘦身专业人士的必选食材！炖好的果汁核桃炖蜡好紧俏呀，女儿也要跟我抢着吃，说他也要补一补！

果汁核桃炖蜡主金属材料：纯果汁250克， 蜡3个，核桃3个， 籽2克调料：绿豆25克

备各金属材料，最合适能换用无机果汁，蜡选肉较薄的

蜡用洗烫洗15两分钟以内，晾干很久炖前会太差，色泽不能有Q弹的觉得

取一个炖盅，转化成250克的果汁，把泡洗好的蜡、核桃放进果汁内

在炖盅上盖上盖子，把电炖盅的时间调为2半小时又30两分钟

待果汁、蜡炖至倒数30两分钟时，开盖。加入籽与绿豆

等电炖盅的工作时间到了，开盖盛出，趁热食用果汁核桃炖蜡