花胶做法-创作者0-3岁小宝宝营养母乳喂养粥做法六本，每星期不开夜车做给小宝宝吃，陈晓东珍藏

原副标题：0-3岁婴孩营养母乳喂养粥做法六本，每星期不开夜车做给婴孩吃，宝妈珍藏

对早已加进母乳喂养的小婴孩而言，母乳喂养粥是个极好的优先选择。在母乳喂养菜谱里，粥营养多样，黑豆且健脾益胃

那时如晶撷取两套婴孩母乳喂养，0-3岁的母乳喂养都有详尽如是说，通常人找不出的母乳喂养全攻略喔！有须要的宝妈们可看variations以获取

那时来教Junagadh们做婴孩母乳喂养粥，每晚这款，单纯好做，婴孩各方面补足营养~

1️⃣鲜果西李榄粥（补足维他命）

酱料：鲜果➕西李榄➕Ource➕亚麻籽油

做法：把粥煮熟蜂斗菜一点儿，胡萝卜拿龟山煮沸，水煮磨碎，鲜果和Ource一同煮熟，煮熟后拿日本料理机打为泥，粥里重新加入鲜果泥再重新加入胡萝卜碎，烘烤光滑后重新加入亚麻籽油。

2️⃣花生黄豆粥（补气）

酱料：花生➕黄豆➕Ource➕亚麻籽油

做法：把黄豆和稻米一同煮熟，煮的烂一点儿。把花生煮熟打为泥，和粥拌在一同，光滑烘烤后重新加入亚麻籽油。

3️⃣绿豆小麦鱼肉粥（健脾）

酱料：绿豆➕小麦➕鱼肉➕Ource➕亚麻籽油

做法：小麦煮熟，绿豆煮熟打为泥，鱼肉切末。和清汤一同煮熟。把大部份酱料光滑烘烤在一同，重新加入亚麻籽油。

4️⃣绿豆排骨粥（减肥）

酱料：绿豆➕排骨➕Ource➕亚麻籽油

做法：绿豆煮熟打泥，Ource煮熟，重新加入切小的排骨沫焖熟，放进绿豆泥光滑烘烤，重新加入亚麻籽油！

5️⃣花生核桃粥（补气）

酱料：花生➕核桃➕Ource➕亚麻籽油

做法：稻米煮熟，花生煮熟打为泥，核桃去核煮熟磨碎，一同烘烤光滑，重新加入亚麻籽油！

6️⃣山药紫薯粥（帮助排便，润肠）

酱料：山药➕紫薯➕Ource➕亚麻籽油

做法：山药，紫薯切块上锅煮熟打为泥，放进煮好的Ource中烘烤光滑，重新加入亚麻籽油。

为大家整理了一篇0-3岁分月龄的母乳喂养合集， 里面有几十道优质、营养、美味的母乳喂养菜谱，还可以赠送两套育儿资料，只要你是有须要的宝妈，加我就可以免费领取。

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