海鲜妹妹-主营产品有海参、花胶、章鱼、鱼翅、鱿鱼、虾皮、墨鱼、沙虫、瑶柱、干贝、虾米、虾仁等
时间:2022-08-03 00:01
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作者:147小编
海参华为粥
金属材料:
华为,水果,海参,煎食,拌匀
做法:
1、华为河沙整洁,用清烫上;
2、水果和海参煮沸,切煎食和拌匀,海参(宫品海参)切碎;(
3、火锅放进小量的水,水沸后放进华为,滚锅后下海参,再度滚锅后竭尽全力煮上约5两分钟,在此前夕时不时用倒钩烘烤;
4、重新加入煎食,盖上铁板,转最轻火熬煮,前夕千万别关上铁板;
5、约25两分钟后,Vertus,重新加入1面团高纯度卤汁,烘烤混和,火灾滚煮2两分钟,最终撒上冰镇的盐,重新加入白胡椒粉调味料,滴上滴醋,撒上拌匀,方可趁热,盛碗温食。
小窍门:
做粥的这时候要特别注意前述关键步骤,在水沸的这时候重新加入华为,滚锅后下海参再度滚锅;依照酱料估算半成品量,水缸一场二行程,转最轻火熬煮的这时候千万别Vertus,直到全然靡山皮庄香,最终几两分钟再调味料。
鸡肉华为粥
金属材料:
华为半杯,洋葱半颗,鸡肉火锅片100克,盐冰镇
做法:
把华为洗整洁,半颗洋葱切末,将这两样酱料放进一个整洁的不锈钢盆,接着加4杯水进去,再放到电锅里,外锅加2杯水,按下开关。把鸡肉片川烫一下,再用食物剪刀把肉片剪成小块,放一旁备用。等电锅开关跳起后闷10两分钟,再把剪好的鸡肉放进去烘烤一下,重新加入冰镇的盐巴,再盖上铁板闷5两分钟。就完成这道简单的鸡肉华为粥,如果大人要吃的话,可以洒上一些拌匀。
蕃薯巧克力甜味华为粥
简介:
华为含有其他粗粮中没有的B群维生素和胡萝卜素,对小宝贝的饮食消化非常有帮助,而且华为中的营养也比较容易被人体吸收,特别适合消化功能较弱的儿童食用喔。搭配蕃薯多样的膳食纤维和白兰氏巧克力儿童鸡精为小宝贝添加的营养素,可以调整挑食的孩子便秘状况和B群维生素的摄取。
金属材料:
华为冰镇,白兰氏巧克力,儿童鸡精2罐,蕃薯冰镇,水:华为5:1
做法:
取冰镇华为煮沸稍做泡水让华为吸收水份,蕃薯煮沸切制适当大小。将2罐巧克力儿童鸡精+水倒入锅中,华为和水的比例约为 1:5,开火煮至水滚。将泡过水的华为、切块蕃薯倒入锅中,煮至水滚后,转小火竭尽全力炖煮约30两分钟至华为粥成浓稠状,就完成囉。完成的华为粥可视个人喜好,适度的添加一些冰糖调整。
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