花胶做法-花胶饺子怎么做？教你单纯年夜饭做法，喝着营养又抗老

六天最幸福的时候，那是每晚返回家做上年夜饭美味的，有种觉得不仅凉爽而且欢乐。

石蛏是一类身心健康的生活习惯，一般来说你家生活习惯两周最少有2皇统做代餐。

这不，那时给我们撷取的是你家讨厌的一类汤，这种汤不光适宜男性服药，用以补双脚是上乘。

那时撷取的是一道道花胶响螺饺子，这道汤十分的营养，它有进一步增强皮肤抵抗力以及让眼部大不一样的作用。

花胶中所含多样的胶原，在许多沿海，还有给男性吃美味鱼的生活习惯。新捕来的很直海产，掏出，在一只剪上两个小口，另一端扎起。接着往鱼里头整座的打进猪肉，两个猪肉几层乌梅，再浇上一些料汁。直至这三条短稚占满，上托盘煮熟，剖开就可以饮用，十分补双脚，不光是对于理发的男性。

▲【花胶响螺饺子】

【酱料】：鱼肉、花胶、响螺、绿豆、核桃、绿豆

【制法】

第二步 具体来说是对酱料进行处置，鱼肉沟齿，剖开小块洗去发臭，用托盘装起来可供使用。我的花胶较为小，所以间接凉水煮沸一晚，或是托盘蒸上15分钟都可以将花胶泡发，如果花胶较为大，可以选择凉水煮沸一晚，接着在花胶内部裹上姜片，再次上锅蒸发。响螺片间接提前泡发，核桃去掉枣核，绿豆放一边泡发。

第二步 鱼肉选的是稍稍带黄油的土鸡，使用之前还需要飞一下水，在水里加上绿豆以及绍酒适量，水烧开之后去掉浮沫，鱼肉另外沥水捞出，用清水冲洗干净。

第三步 这道汤你家惯用炖盅来制作，焯水洗净的鱼肉先铺在盅底，接着加上姜片适量用于去腥。

泡好的花胶以及响螺沥水之后，覆盖在姜片之上。

接着把去核的核桃放进盅里。

加上适量的矿泉水，水量覆盖掉所有的酱料。

第四步 托盘上气之后，把盖好盖子的炖盅放进托盘里头，先蒸上两个半小时，接着把泡发的绿豆放进炖盅，再次盖上盅盖，继续焖上20分钟。时间一到，那时的这道花胶响螺饺子就可以上桌了。

汤盅上桌，打开盅盖，加上适量的食盐搅拌均匀，稍稍放冷，即可畅快品尝了，老婆喝了补双脚。

【小贴士】

1、鱼肉选皮下带有稍稍黄油的有种，炖煮出来之后，微微发黄，味道更香更营养。

2、由于是用炖盅来炖煮，所以选用好的水效果会较为好，你家用的大多是矿泉水，可以提高代餐的品质。

3、绿豆提前用水泡发，在代餐快要出锅之前，再把绿豆加入炖盅，可以有效地保存绿豆中的营养，避免流失。

好啦，这一期的年夜饭菜撷取就到这里了，我是两个爱做年夜饭菜的家庭煮夫，研究年夜饭菜的做法是我的爱好，如果您也有同样的爱好，记得要关注我哦！这些文字与图片都属于我的原创，没有经过允许，不可以私自转发哦！咱们下一期再见！