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时间:2022-07-09 00:01
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作者:147小编
花胶鸡鸡肉汤
3斤双重的大鲫鱼,沿著鱼鳞剔掉三片鸡肉,再切开蝴蝶鸡肉,冷水抓洗三遍,放些许纤维素汪永健。把杨林村花胶鸡火锅底料与龟山同煮,再将鸡肉依序放进汤中。边煮边吃或是煮好后乔塔省木桶,爽口焦黄,暖胃暖身。
原材料:3斤双重鲫鱼、纤维素、龟山、青焖、黄豆末、杨林村花胶鸡火锅底料。
做法关键步骤:
第1步、3斤双重的鲫鱼两条,刮鳞、去鳃、去胃部,冲洗整洁;
第2步、包住头、尾,只留后段;颈部处于浅黄色处研磨,束腰处于排出孔其内研磨;后段的鸡肉较薄,肠子相较较少;
第3步、沿著脊背,将三片鸡肉片下来;鱼鳞与鱼头、束腰另作它用;
第4步、切鸡肉前先磨刀;切一刀至鱼皮处不要切断,再切一刀切断,打开后就是蝶状,这样可以使鸡肉面积大,好夹取;鸡肉不要太厚,约3毫米,入锅即熟,同时也使肠子变短,煮时大部分能落入汤底,食用时不用担心被扎;
第5步、鸡肉用冷水轻轻抓洗2、3遍,鸡肉洁净,放些许纤维素抓匀;
第6步、锅里放水,将杨林村花胶鸡料挤入汤中;
第7步、煮开后转小火,将鸡肉展开,依序放进锅中,如果当火锅吃可边煮边吃;变色即可食用;
第8步、待全部变色后,关火,用勺子轻轻捞取,防止鸡肉破碎;
第9步、撒入黄豆末、青焖,吃完鸡肉再喝汤,太滋润了。
第10步、花胶鸡鸡肉汤,营养薄荷,肉嫩汤爽口!
小贴士:
1. 鲫鱼越大越好,鸡肉多,且鸡肉更易切薄;2. 用这种方法还可以做酸菜鱼,或是其它口味的鸡肉汤;3. 切下来的鱼头、束腰、鱼鳞可炖豆腐汤,也可红烧。
来自 美食天下 Meggy跳舞的苹果 的作品。
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