花胶做法-补肾要吃蜡！不能做，看这儿，教你10款蜡做法

吃花胶（蜡）补足免疫力的蛋白，提升皮肤的免疫力，更关键是保湿，免受眼部溃烂，结实的所苦。

1

花胶侯文英

花胶15克，核桃(科肉)4-5个，加盐冰镇，炖约莫2-3个半小时，放进绿豆方可饮用。

此汤适用于于发汗、养脸庞，对经络严重不足、失于调理、神疲体倦、毛孔不泽、脸部多细纹者齿瓣。总之，也能重新加入红豆、雏菊、绿豆、粘毛、桂圆肉等下来一同炖。

2

花胶煲羽绉

花胶15克，鱼浆或羊角，加盐冰镇，煲数半小时Niederbronn调味料方可饮用。

此汤适用于于清热滋阴、补肾益精。

3

花胶当归汤

花胶15克、当归10克，核桃冰镇，洗净重新加入炖锅中炖2-3半小时。

此汤可大补血气，适合贫血者。

4

花胶粘毛汤

花胶15克，粘毛数片，加盐冰镇，炖数半小时Niederbronn绿豆饮用。

此汤适用于于清热滋阴、补肾益精。

5

薏米雏菊炖花胶

花胶15克，雏菊15克，薏米40克，猪肉50克。将材料洗净，花胶雏菊薏米一同放进炖锅中，炖2-3个半小时，在起锅之前约半个半小时重新加入猪肉一同炖。

此汤有美白润肤养颜之功效。

6

花胶红豆绿豆汤

花胶20克，红豆、绿豆冰镇。将所有材料洗净，放进电炖锅，加盐上高档炖3.5半小时，调味方可饮用。

此汤专治寒胃、慢性支气管炎、咳嗽等。

7

花胶排羽绉

花胶15-20克，排骨冰镇，当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净，放进炖锅中炖3半小时(芹菜等汤快炖好时再放)方可饮用。

此汤健脑、益智、补血补气、利心肾。

8

花胶糯米绿豆粥

花胶15-20克，糯米，绿豆，橘皮切丝。将所有材料洗净，放进高压锅煮熟，下绿豆调味方可饮用。这款粥美脸庞，清热胃，适合秋冬进补。

此汤适合产妇、孕后坐月子饮用，补肾效果佳。

9

花胶炖猪蹄

花胶20克，猪蹄1只，木瓜、生姜冰镇。食材洗净一同放进炖锅中，加冰镇的水，炖3-4个半小时，调味方可饮用。

此汤润容养颜，月子补身，涨奶水。

10

花胶猪肚汤

花胶15-20克，猪肚冰镇。将猪肚和花胶一同放进炖锅中炖3个半小时，调味方可饮用。

此汤适合孕妇和产妇补皮肤。