花胶做法-比医美，中高档化妆品更有效率的护肤宝物——花胶（蜡）汤做法

那次撷取的是蜡冻的做法，这次是关于花胶/蜡补品各种菜色的做法。

花胶奶冻虽然美味，耐用，但灼热的东西青椒对胃肠还是没什么好处。补气养生之道可以多喝炊。

撷取两道DT实用，Jarnisy有效率的花胶汤，会详细介绍我吃一两年后的感受。

1 核桃绿豆绿豆花胶汤

蜡15克 核桃三颗 红豆四颗 蜡龟山洗整洁放炖盅里隔水炖2半小时 炒熟altar四颗绿豆，完全没苦味，这一道道做法是最简单也美味的，我从读大学的这时候就始终这样吃。即使在学校宿舍，没办法做太复杂的菜色。DT省钱，始终到现在我的日常维修保养做得最频繁的是那个。算不上好不美味，是习惯了。

选用的蜡通常是:

拉沙泰格赖厄县蜡:

小双龙胶 价格在400-600以内

马热里角胶 价格在1000以内

还有蜡老板经常有挑许多特惠断胶，丑一点的蜡出来做活动的这时候，我会囤许多慢慢吃。要求是维修保养滋养眼部。价格400-1000以内，高性价比很高。都是靠抢的。

这一道道是我妈妈也始终在吃的，今年55岁了，但眼部和面部轮廓不光好，变得很年轻，她一辈子什么化妆品都没所用。但在吃方面较为讲究。即使她我也较为注重养生之道。这道长年坚持吃四个月，身边的人单厢觉得你像换了一层皮一样，就算30岁了，眼部也能细腻圆润，我妈55岁吃一两年，周围的人都能看出变化。蜡的胶原能支撑起僵硬崩塌的面部。女人面部一僵硬崩塌就变得不光老。那个推荐护肤老的格格们长年吃。效果太明显了。我

2 果汁核桃绿豆花胶汤

花胶15克 水一勺，核桃绿豆若干个颗，炖盅炖两三个半小时，再加一勺果汁，炖半个半小时，加绿豆即可食用。

一般选用许多小体形的赤嘴类蜡，600-800以内做那个，我喜欢赤嘴类塑形的色泽加果汁的味道，太美味啦！但加果汁有位缺点，果汁和贝因美吸收不好反而容易腋臭。

3吉蒙县鱼浆绿豆核桃蜡汤

东开经野生三斑吉蒙县一对，蜡15克，核桃绿豆若干个，鱼浆四块。洗整洁全部放炖盅隔水炖四个半小时。

DT美味，吉蒙县是刺刺的感觉较为多，其实我较为喜欢蜡炖肉类的东西来吃，不光香。我不胖所以不怕胖，不光喜欢吃肉

这道汤是我怀孕这时候表姐送了一点吉蒙县，告诉我坐月子可以蜡炖吉蒙县，吃了不会落下月子腰酸的毛病。当时也没觉得神奇，所以坐月子的这时候没这样吃。直到出了月子，没月嫂，我自己带孩子，抱小孩，然后开始全身酸痛受不了，腰痛，问中医没用。开始尝试表姐送的吉蒙县炖花胶。吃了几次。连续吃了又有四五次。真的很神奇，什么手脚酸痛，腰酸背痛，完全没了。确信是那个吉蒙县的功劳。神奇。这道汤推荐给和我一样有那个症状的人吃。另外还适合那些月经前就会出现腰酸背痛症状的格格吃。保证吃几次后就不会了。Jarnisy有效率！

那个我选用的经常是较为补一点的蜡

湛江赤嘴3000多一斤

大耳赤嘴3000-6000多一斤

4乌鸡当归红参花胶汤

那个是我的最爱！我最喜欢吃乌鸡了，乌鸡炖蜡真的DTDTDT美味，DT香，我妈还喜欢加当归，不光补，吃上三次，那个脸色就红扑扑的，不光是对黑眼圈简直是去黑眼圈宝物。

用的是 大口赤嘴胶 1000以内一斤

DT美味效果又好，我有段时间吃了半个月的乌鸡炖蜡。那个眼部太水嫩了，什么化妆品都没擦，嫩得每天晚上睡觉都要摸摸。这款蜡不贵，但补身体感觉很强，美容很不错。推荐！

5银耳红豆绿豆核桃花胶汤

蜡15克，银耳半个，核桃绿豆若干个。洗整洁直接炖。

那个适合用双龙胶，软糯软糯的，胶质DT好

银耳要用丑耳，我是买花胶的这时候老板送的。DT美味，这一碗不光适合经常咳嗽，喉咙不舒服的人吃。熬夜上火脸色差的都可以吃。加点绿豆，简直了！

用的蜡:双龙胶 深海鳘蜡 都是几百块一斤的蜡。

以上是我经青椒的就这几种菜色的汤，都是很方便的也很美味，不腥。身体虚弱的这时候，或者月经刚走以后，都可以四五次炖当归乌鸡花胶和吉蒙县花胶汤，然后平时每天晚上喝就核桃绿豆清汤炖。

蜡一定要吃具有滋补维修保养功效的，我们都知道蜡是鱼鳔晒干制成的，但并不是所有鱼鳔都能作为蜡，必须是深海鱼，切具有一定的营养价值。像鸡蛋胶，小米胶，鳕蜡，巴沙肚，什么黄花胶，新西兰花胶，蝴蝶胶，这些都不值得吃。

拉沙泰格赖厄县的可以吃吃几百一千一斤的马热里角胶，小小的双龙胶，赤嘴胶，也好过吃充满噱头的几千块一斤新西兰花胶。蜡要选对品种，才能用最少的钱获得最大的效果。

不要贪图漂亮的蜡，现在药水胶泛滥，吃蜡宁愿吃丑一点天然的，也不要贪图大个漂亮。

好了，今天撷取到这里，关于蜡有什么想看的也可以私信我写出来。