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时间:2022-06-15 00:15
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作者:147小编
月子吃鱼胶是一件很重要的事,很多人不清楚怎么吃,吃什么鱼胶,然后人云亦云。而且很多资料都是复制粘贴的,没有真正的个人观点。我只想说一下我的个人观点而已哦。对坐月子的你肯定是有很大的帮助的。
每个女人这一生坐月子就一两次,所以要非常重视,月子就像是重生了一样。那么我们需要了解几个问题,才能更好的解答吃鱼胶的事情。
1、月子什么时候开始吃鱼胶
首先,我想说的是一般情况的。在月子的时候9天之后,就可以开始吃了,有的人说要恶露完全干净才能吃鱼胶。其实人云亦云,因为我是看到很多现实的人都是9天之后吃的,那我就好奇问,如果整个月子恶露都没有干净,那不是错过了宝贵的进补时间了吗。
另外,我问了很多人,她们都是从9天或者15天后开始吃。因为身体很需要补,就像生病了,我们也是需要短期就恢复起来的一样。
2、月子怎么吃鱼胶
从9-15天这个星期,是非常好的恢复期,可以连续吃,每天吃。1个星期后,也就是16天之后,可以根据自己的情况改为隔天吃一次,当然,可以吃到出月子,出月子后可以继续吃,这个看自己能力和时间了。
一般建议是早上吃就好。做法上追求简单,不要过于复杂,做法就是加红枣糯米、牛奶等简单配料一起炖就可以了,记得是隔水炖,这样营养是最好的哦。
3、月子吃什么鱼胶
如果是小月子,可能3-5天后就可以吃了,不用等太久。月子和小月子,都建议吃赤嘴鱼胶。不过现在很多赤嘴都比较小个,那些都是养殖的了,如果经济能力有限,可以选择老黄花胶,鱼胶只要老,效果就不用担心。
可是有人可能会说老胶很少看到,其实在皇海堂那就有。其实我自己吃老胶都很久了,对自己的受益还是很多的。对于脾胃不好的人来说,吃老胶就是必须的。月子的时候也是一样,月子吃新胶的话,生性太强,也不好吸收,而且效果也差。有句话说的话,就是人生只有一次吃好鱼胶的机会,那么一定是月子的时候。
3、月子吃鱼胶的误区
①一定要吃赤嘴。这个观点是错的,如果经济能力差,可以吃老黄花、老北海,不一定吃赤嘴,因为很多赤嘴养殖的,还不便宜。
②一定要吃到出月子。这个观点也是错的,如果你吃的是比较老的鱼胶,那么次数是可以少的。当然,我不做推荐哦,只是我一直吃比较老的鱼胶,有一段时间吃新胶,其实相差还是比较大的。
③恶露完全干净才吃鱼胶。这个上面也说过了,这个观点是很多人这么认为的,我也不知道为什么会那么多人这么认为,但现实生活里看到的不是这样。有的甚至第一天就吃,因为第一天太累了,吃一些止血的老胶,这些都有哦。
月子吃鱼胶的事情,我总结了这么多,希望对你有帮助,如果对你有用,请记得分享哦。
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