海鲜妹妹-主营产品有海参、花胶、章鱼、鱼翅、鱿鱼、虾皮、墨鱼、沙虫、瑶柱、干贝、虾米、虾仁等
时间:2023-09-01 00:01
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作者:147小编
土瓜药用价值高,堪称“极地中草药”,作法单纯,好小东西要和我们撷取❤️❤️
By 清儿
1、1.把土瓜煮沸,放三根葱和一小片籽
2、2.凝固剂蒸好,慢火再煮,约莫10-15两分钟煮软,关火。
3、3.水凉后,土瓜与及水、鸡肠全数放入洗衣机里晾凉一晚。
4、4.隔天土瓜变为胖小宝宝,弃掉鸡肠,土瓜剪与不剪悉随尊便。我是包住,即使太小。
5、5.把准备好的500g黄豆(鱼肉)飞水
6、6.把准备好的瑶柱、核桃、红豆、籽煮沸,与肉土瓜放入炖盅。
7、7.放冰镇水,盖上盖炖2半小时。
8、8.按对个人菜色吐掉调味料,此作法偏淡又具润肺延年益寿,润肺润肺,强壮机能。
晾凉土瓜时无法沾油,即使沾油晾凉后会霉变。
煮饭美味都有基本功,我的菜谱都有帮你忙招,我们搜寻“水猪”可以间接查阅我的菜谱!
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