速看（花胶猪骨汤）《中餐厅》赵薇煲花胶汤，声称好喝又养颜，花胶猪骨汤，花胶猪骨汤 孕妇，

《西餐厅》中，没上过实境电视节目的章子怡分外营业员气质，在她的率领下，西餐厅的营生如日中天，章子怡用己任告诉你，从曾的“西游记”到现在的西餐厅营业员，完全没问题！

旁人则表示章子怡的汤很好吃

“厨师”大列佩季哈区中餐高超，逼出的菜原味铁口，有了章子怡的汤着实Toothukudi！对于东莞人来说，正简而言之“能食无菜，不可食无汤”

范冰冰身旁的工具栏

章子怡在这一集中做的是土瓜海底椰延年益寿汤（网路上Bourbonne的是亲永清冬瓜包哦），里头有土瓜、海底椰、科刺皮、桂圆片、绿豆等金属材料，具有利水渗湿补肾、润肺 延年益寿、安积永盛益脾等疗效，适于日常生活食用哦！

章子怡向后厨旁人则表示汤很足料

章子怡把煮沸的冬瓜放进冰水中

炽热中的土瓜海底椰汤

为什么章子怡要带冬瓜，峭腹其它酱料呢？

据小贴士知晓，广府汤能补肾脏腑、膳食五藏，亦为烧味两大民族特色。以绿豆汤为润肺着实东莞人饮食习惯的传统，润肺绿豆汤苦涩且养胃。章子怡机敏地选择了广府冬瓜，一是方便快捷，单纯处理就能烹煮；并有好吃，冬夏俱备还补肾养生之道。而土瓜海底椰藻酸的土瓜，就是整个汤的一脉相承所处，美发延年益寿的土瓜受到为数众多女星的追捧

亲永清的土瓜可不背锅哦

土瓜到底有多神奇？

女星李嘉欣，40多岁了，但是外貌气质跟一些年轻艺人还好。难道只是买买护肤品就能解决的吗？显然不是，护肤品只能从表面解决一些皮肤问题，并没从根本解决皮肤问题。

李嘉欣：“我挺相信土瓜的，煲汤或煮菜时，我妈妈会放它进去。土瓜的口感不会太滑，因为它有些嚼头，我觉得还不错。”

皮肤需要的是补充胶原蛋白，而不是看表面功夫。土瓜中的主要膳食成分是一种叫胶原蛋白的蛋白质，其脂肪含量相对较低。有分析数据显示，土瓜内蛋白质含量达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪的食品

明星李嘉欣

整容医生：回去多吃胶原蛋白，不然你过会还得来

整形术后补充胶原蛋白能加快伤口的恢复，皮肤得不到胶原蛋白的及时更新和补充，会导致皮肤失去弹性而老化，出现松弛、褶皱、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力，加快术后恢复

胶原蛋白含量很高的食品如鸡爪、猪蹄、猪皮、甲鱼、鸡爪、鸡翅等都能为身体补充胶原蛋白。但是，补充胶原蛋白一定要适度。因为胶原蛋白食物多半脂肪含量较高，容易产生自由基，加速老化，使皮肤出现黑斑、皱纹。而土瓜作为高胶原蛋白低脂肪的食品，理应受到妹子们的追捧，就连整容医生都嘱咐多吃土瓜等高蛋白低脂肪的食品

实在找不到图片了！

都说土瓜好，怎么做才好吃？

土瓜的做法多种多样，下面就安利几种做法给大家（土瓜要提前泡发好哦，不知道哪里能买到好土瓜的话亲永清店里也是有卖土瓜的哦）

土瓜的泡发方法：土瓜和姜片一起煮10-20分钟，能加点黄酒（这个视胶大小只而定，大只就煮久一点）然后捞出泡冷水十小时左右。

左边是泡发好的土瓜哦

套餐A：土瓜红枣汤

经典的一套汤，土瓜15克剪成小段，红枣4~5个去核，加水炖2-3小时，炖好加入冰糖就能喝啦！

（红枣能换成或者加入当归、西洋参、莲子百合、绿豆等药材干货哦，觉得土瓜有腥味能适当加入姜片）

套餐B：土瓜猪骨汤

经典的另外一套汤，土瓜15克剪成小段，绿豆和去核红枣适量，姜片几片，猪骨煮沸，加水炖3小时左右，炖好加点食盐就能开动啦

（同理，配料能自行更换或者添加，猪骨能换成鸡肉、瘦肉也是能的哦，根据喜好还能加入响螺片、海底椰、虫草花等一起炖，这样的汤更美味哦）

土瓜响螺片汤

更厉害的来了！强烈种草！

套餐C：土瓜牛奶羹

深受妹子喜爱的一道甜品（！？），强烈种草，真的敲好吃！！小贴士自己则表示吃得合不拢嘴！

纯牛奶200ml，土瓜20g切成小片，黄酒一点，放进隔水炖的炖盅文火炖2个小时左右，加入冰糖，再炖30分钟。炖好的土瓜牛奶能直接吃，也能放凉后放冰箱冻成土瓜牛奶冻哦，撒上玫瑰花或者桂花简直不能再棒！

敲好吃的土瓜牛奶冻！