海鲜妹妹-主营产品有海参、花胶、章鱼、鱼翅、鱿鱼、虾皮、墨鱼、沙虫、瑶柱、干贝、虾米、虾仁等

网站地图

当前位置: 首页 > 花胶

新鲜出炉(炖花胶牛奶的正确方法)三月女神节,记得给家人做这道花胶炖牛奶,营养美味,男生更要学舍里 可明火耐高温家用玻璃透明双耳汤锅养生煲粥炖锅小号烧水锅淘宝旗舰店舍里 可明火耐高温家用玻璃透明双耳汤锅养生煲粥炖锅小号烧水锅¥68已下架,花胶炖牛奶,吃鱼胶的10大禁忌,

时间:2023-02-07 00:13

人气:

作者:147小编

标签:

导读:一转眼3月就来临了。 清风吹拂,天地万物繁殖,秋冬交错,适宜来一道道可口的甜点暖暖心。 不光是山香雅典娜节的来临,家中的女士们能已经开始动起来了。 下馆子煮饭,陪丈夫陪爸爸陪儿子,也能做一道道膳食身心健康的土瓜炖果汁。 单纯初学,老...

一转眼3月就来临了。

清风吹拂,天地万物繁殖,秋冬交错,适宜来一道道可口的甜点暖暖心。

不光是山香雅典娜节的来临,家中的女士们能已经开始动起来了。

下馆子煮饭,陪丈夫陪爸爸陪儿子,也能做一道道膳食身心健康的土瓜炖果汁。

单纯初学,老少咸宜,一起来看一看吧。

具体来说他们要介绍土瓜是啥?

土瓜与豆腐、狗肉同为,号称“极地中草药”的美称,是“海豆腐”众所周知。

土瓜本名白肉,亦称“土瓜肚”,是将小型鱼的鱼鳔(控制鱼儿升降浮沉的器官)干沥而成。

因其以富有胶质而著名,故别名又为土瓜。

土瓜的主要成分是高级胶原蛋白。

且含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。

土瓜炖果汁的制作方式非常的单纯。

食材备好了,一锅炖煮就好了,加了红枣枸杞,膳食和口感更是诱人。

如果不喜欢吃甜的,糖能少放一些。

土瓜的去腥是比较重要的步骤,比较费时,要有耐心。

土瓜不仅仅是筵席名菜,而且是补而不燥的珍贵佳品,无论男女老少均可食用。

一定提过做给父母吃哦。

土瓜炖果汁

食材清单:土瓜 20g / 冰糖 35g / 红枣 10颗 / 纯果汁 350ml / 枸杞 少许

烹饪步骤

- step1 -

土瓜放碗中加两片姜和矿泉水泡软。

土瓜现在购买都比较单纯,价格也适中,能自行选择哦。

- step2 -

建议浸泡8~10小时,中途提过换水2~3次。

- step3 -

泡好后再把土瓜和姜片上锅蒸20分钟。

- step4 -

蒸好后,取出蒸好的土瓜放进碗里。

- step5 -

接着再次用矿泉水把蒸好的土瓜泡发12小时且中途换水,土瓜会再次绽放,清洗干净备用。

- step6 -

锅中加200毫升纯净水煮开,加入红枣枸杞和泡好的土瓜炖煮30分钟左右。

好马配好鞍,做土瓜炖果汁这种单纯的炖品,推荐两耳地板锅。

颜值高,导热快,清洗起来也比较方便。

锅内受热均匀,能很好地保留食材真实的可口和膳食。

因为是高硼硅地板材质,耐热性方面也有一定的保障,喜欢的朋友能入手哦。

- step7 -

煮的过程中能开盖搅匀搅散。

- step8 -

煮好后加入冰糖搅匀融化。

- step9 -

最后倒入果汁小火再稍微加热一下就能开喝啦。

- step10 -

可口的土瓜炖果汁,清甜膳食,忍不住先开动啦。

可口呈现

土瓜炖果汁这样做没腥味,每周都要喝一碗,四月别错过。

菊子物语

土瓜炖果汁是菊子姐姐Cooking可口的第842道美食。

刚买回来的土瓜,最好是先晒一晒才吃,味道便会更纯更浓。

因为土瓜储存愈耐愈靓,经常曝晒可吸取日月精华,晒出香味哦。

另外加入姜片浸泡蒸熟再浸泡的目的是为了土瓜去腥。

虽然会占用很大一部分时间,但是是必须的哦,这样做出来的土瓜炖果汁才没腥味。

你准备在雅典娜节给父母准备什么礼物呢?敢不敢在评论区晒一晒哈。

美食值得分享,生活需要记录,菊子美食记与您一同前行。

本图文作品系菊子美食记原创,每一张图片每一段文字都是用心拍摄和撰写,愿与您一起共同成长,身心健康生活。您的关注、转发和评论对菊子姐姐是最大的鼓励和支持,严禁不良自媒体账号抄袭,盗图,侵权必究,作者保留追究法律责任的权利。

举报/反馈
温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
相关阅读
本类排行
相关标签
本类推荐

网站地图

Copyright © 2012-2022 海鲜妹妹 版权所有 备案号:桂ICP备2021004354号-2
本站资料均来源互联网收集整理,作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请跟我们联系。

关注微信