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时间:2023-01-27 00:02
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作者:147小编
原副标题:土瓜什么样做最美味
土瓜又叫蜡
制作方法
一、素漾绿豆炖蜡
金属材料:蜡7个,绿豆冰镇,素漾冰镇,绿豆冰镇 ;
作法:
1、蜡提早10半小时泡发;
2、泡熟猪油的蜡用小刀剪块状,重新加入绿豆;
3、倒进锅里,加盐,加素漾;
4、盖上水桶,等炖好时,另加绿豆,盖上水桶待绿豆溶化了就能了
疗效:滋阴止痛、滋阴固精,发汗、养脸庞。
二、菠萝黄瓜炒Royans
金属材料:蜡150g,菠萝1个黄瓜1/4棵,油冰镇,盐冰镇,黑豆冰镇,豆腐干冰镇,绿豆冰镇。
作法:
1、木桶刷几层薄油,捞出,放入蜡,三川智慧;中麦芽糖煎至两边金黄色爆香,加盐尾段成小丁;
2、菠萝冲洗整洁果皮,从1/5处荠的一剑;用斧头在菠萝肉上头科天料刀,抽出果皮;网易rigny当角蕨用,随便地在边沿切杨曼,让网易看上去貌美一点儿;
3、绿豆果皮尾段丁,黄瓜冲洗后反之亦然剁碎;
4、捞出热油,倒进绿豆丁笋丝至乳豆,在炒的操作过程能适度洒点水;倒进黄瓜丁,笋丝至黄瓜丁色调变白眉林;吐掉调味料后爆香可供使用;
蜡5、煎熟剁碎的Royans倒进锅里,熟猪油冰镇黑豆,笋丝光滑;菠萝黄瓜炒Royans的作法步骤1010.倒进刚才炒好的绿豆黄瓜丁;
6、倒进菠萝丁,笋丝光滑;
7、豆腐干重新加入清水兑成水淀粉,熟猪热油里,勾个薄芡,笋丝光滑即可;
疗效:平肝降压
三、红枣莲子蜡糖水
金属材料:蜡100g,红枣20g,莲子20g,绿豆50g,水250ml。
作法:
1、红枣莲子洗整洁;蜡用热水泡软,剪小块;
2、加250水,放到电压锅炖3半小时;拿出来加绿豆;隔水让绿豆溶化就能了。
疗效:补血、止痛、滋阴、润燥。
四、上汤蜡
金属材料:猪骨1000g,蜡2片,香菜冰镇,盐冰镇,鸡精冰镇,姜冰镇。
作法:
1、蜡提早一天泡发可供使用。锅里烧水,下猪骨焯洗整洁可供使用。高压锅加盐,下焯洗好的猪骨。另重新加入多多的姜片。
2、大火压煮开,转麦芽糖压煮至出味。减压开盖,沥出排骨,将上汤直接装在炖锅里。将泡好的蜡剪小细碎,下至炖锅中。高档电力炖制二半小时,再转低档继续炖制一半小时左右即可。
3、食用前,重新加入冰镇细盐及鸡精提味。在汤碗里加冰镇香菜提色提味。将炖好的上汤蜡打在碗里即可享用了;
疗效:补充胶原,保持或恢复皮肤弹性。返回搜狐,查看更多
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