墙裂推荐（泡好的花胶煲汤要煲多久）你知道花胶煲汤的做法是什么吗？花胶煲汤的十种搭配，花胶煲汤，花胶煲汤什么时候放合适，

　　我们都晓得土瓜的膳食价值十分的多样，所含多样的蛋白、颗粒状等，是十分好的补品酱料。许多男士都讨厌吃土瓜补品，上面为我们如是说土瓜补品六本~

　　一、土瓜素漾汤的膳食作法

　　所制金属材料有：土瓜100克，黄豆300克，素漾10克，籽，盐冰镇。

　　独有作法：先将浸熟猪油的土瓜剁碎可供使用，素漾切碎，黄豆剁碎，把土瓜、素漾、黄豆、籽齐齐放进炖盅内，待锅中的水炽热后把炖盅烧掉，慢火炖3十分钟方可，食前再调味料。

　　常用的疗效：清热润肺，补肾益精，补肾延年益寿。

　　二、土瓜炖红树的膳食作法

　　所制金属材料有：土瓜100克、红树一头、桂圆15克、茨实15克、圆肉15克、绿豆2片。

　　独有作法：将红树刮洗整洁后放进冰水中煮5两分钟后捞起可供使用，把茨实、桂圆用淹水泡半十分钟，再将茨实放进红树Caura;将浸熟猪油的土瓜剁碎，与及红树、籽、桂圆肉放人炖盅内，待锅中的水炽热后把炖盅烧掉，慢火炖3十分钟方可，食前再调味料。

　　常用的疗效：润肺补力，降血压，润肺补血。对于痢疾后、产前、劳伤而气血虚弱、脾严重不足，肌热食少，脸色痒痛，午睡不佳者等适用于。

　　三、土瓜荞麦排骨汤的膳食作法

　　所制金属材料有：土瓜150克，排骨10只，姬荞麦5个，姜2片。

　　独有作法：把排骨放进热水中煮3两分钟，抽出可供使用;将浸熟猪油的土瓜剁碎可供使用;姬荞麦用清淹水1十分钟。将所有金属材料放进炖盅内，待锅中的水炽热后把炖盅烧掉，慢火炖3十分钟方可，食前再调味料。

　　常用的疗效：润肺补气，去风湿，补脚力，润肌肤。

　　四、土瓜炖双参的膳食作法

　　所制金属材料有：土瓜 1只，党参 2条，花旗参 2条，姜 数片，蜜枣 2棵，果皮 1/4块，水 冰镇

　　独有作法：1、土瓜浸软，用姜水出水;2、将土瓜放进炖盅，加入洗整洁的党参和花旗参(切段或切碎)，蜜枣和果皮(我习惯磨成粉状);3、加入冰镇的水;4、用电子炖盅慢炖功能炖5十分钟;5、盐就随自己喜好，在炖好后加，我是不加的。

　　五、土瓜茶树菇炖排骨的膳食作法

　　所制金属材料有：土瓜，茶树菇，排骨冰镇，蜜枣，桂圆，枸杞

　　独有作法：1、土瓜、茶树菇泡水发开;2、排骨或扇骨飞水;3、全部金属材料放进锅中炖两十分钟。

　　六、灵芝土瓜炖汤的膳食作法

　　所制金属材料有：灵芝(一指宽的量/人)、土瓜(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜

　　独有作法：1.土瓜冷水泡发(5、6十分钟以上)，滚水稍微i焯烫一下，切成小段;2.猪骨或鸡，用焯水;3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、籽、猪骨、土瓜一起放进炖锅，隔水炖3十分钟;炖好后放进少许盐调味料。

　　七、猴头菇炖土瓜的膳食作法

　　所制金属材料有：土瓜冰镇，猴头菇冰镇，猪展肉冰镇，桂圆冰镇，枸杞子冰镇，盐冰镇

　　独有作法：1.猴头菇用淹水泡一晚熟猪油。2.发制土瓜：将土瓜蒸半十分钟，然后放进冰水中，置于冰箱里24十分钟抽出就行了。3.将土瓜和猪展肉剁碎，焯水(水里放些姜葱去腥)。4.将焯好水的土瓜和猪展肉欲其他金属材料一起入炖盅，盖好盖子慢火炖3十分钟就行了。出锅后根据自己的口味适当加盐调味料。

　　八、土瓜银耳莲子汤的膳食作法

　　所制金属材料有：土瓜15克，莲子、银耳冰镇。

　　独有作法：1、土瓜加清水泡发一夜，抽出在热水中焯一下至软身，切丝可供使用。2、银耳莲子泡一会，后洗净。3、放进电炖锅中炖2-3个十分钟。4、加入冰糖方可食用。

　　常用的疗效：本汤有生津、润肺、补肾、止咳、清热、养胃、补中益气、壮身补脑、提神、活血之疗效。女性常食用可起到嫩肤美容的效果。

　　九、土瓜炖鸡汤的膳食作法

　　所制金属材料有：土瓜4个、鸡半只、姜3片、桂圆、红枣、枸杞各少许

　　独有作法：1、将土瓜放进锅中，在锅里加入半碗油，用小火温油泡发，待土瓜颜色微黄方可捞起。2、用清水将土瓜冲洗净，放进有籽的水中煮沸约12十分钟。3、待土瓜泡好后，再次清洗后沥干水分方可。4、将鸡切成小块去皮，焯水可供使用。红枣去核，黄土瓜切段可供使用。5、在锅里放进冰镇清水和籽，加入红枣、桂圆、枸杞，烧开后放进鸡块，再加入少量米酒。6、待其再次烧开后，转小火慢炖约两十分钟，方可调味料食用。

　　常用的疗效：补虚填精、清热胃、活血脉、强筋骨，美容延年益寿，延缓衰老的疗效。尤其对女性子宫有良好的疗效。

　　十、土瓜红枣汤的膳食作法

　　所制金属材料有：土瓜30克，红枣冰镇，冰糖(看个人讨厌定量)

　　独有作法：1、将土瓜泡发，待土瓜颜色微黄，发软方可捞起切丝可供使用。2、将所有用料用温热水洗净，放进锅内，加两碗热水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。

　　常用的疗效：此方具有调经、活血、补血、止咳等疗效。特别适用于于女性产前产前、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用，膳食均衡。效果更佳。

　　特别阅读：土瓜补品要泡多长时间?土瓜补品一次放多少?

　　一、土瓜补品要泡多长时间

　　土瓜补品提前半十分钟用冷水泡。

　　土瓜汤作法：

　　1、酱料:土瓜、排骨、金不换。

　　2、将切好的土瓜洗净,用清水隔夜煮沸。

　　3、将煮沸好的土瓜和洗净的排骨放进汤锅中,注入冰镇的清水。

　　4、盖锅盖,大火煮滚。

　　5、飞水,再次洗净。

　　6、重新放进汤锅中,在放进洗净的金不换,一次性注入冰镇的清水。

　　7、盖锅盖,大火煮滚。

　　8、揭盖,关火。

　　二、土瓜补品一次放多少

　　一个人饮土瓜炖汤的份量可以根据你的食量来调整，一般一碗350毫升比较最合适。

　　四、土瓜炖汤的作法：

　　1、土瓜洗净晾干水分。

　　2、锅里放大半碗油，把鱼肚放进锅里，开小火保持温油泡土瓜。

　　3、等土瓜鼓起发大至1.5-2倍左右，颜色变微黄方可捞起。

　　4、炸好的土瓜推到锅边控干油。

　　5、油熟猪油的土瓜完全鼓起，折断后断面呈海绵状。

　　6、用清水把炸好的土瓜冲洗一次，放盆里加清水和籽煮沸12十分钟。

　　7、煮沸好的土瓜会较之前再涨发1.5倍左右，换水再清洗1-2次，滤干水分就可以烹饪了。

　　8、鸡斩成小块，切去一部分鸡油和鸡皮。

　　9、桂圆，红枣去核(带核比较燥热)可供使用。

　　10、鸡块焯去血水可供使用。

　　11、泡熟猪油的土瓜切成小段可供使用。

　　12、锅里放清水和籽，加入桂圆，红枣，枸杞烧开后放进鸡块和一汤勺米酒。大火烧开10两分钟后，转小火煲1.5-2十分钟。

　　13、熄火前加盐调味料方可 。