一看就会（花胶多久吃一次有效果）【花胶】花胶是什么 花胶的做法 花胶的功效与作用及食用方法，花胶的功效与作用，花胶多久吃一次为宜，

土瓜即白肉，是各类短稚的干制品，以富于颗粒状而著名，其别称为土瓜。胶又称白肉，是从鱼腹内取出短稚，剖开晾干为丛藓科扭口藓所含多样的蛋白、颗粒状等 ，滋阴润肺 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对麻醉病人伤口有帮助复完之效 。下面就详细了解一下土瓜的疗效与促进作用及制作方法吧！

土瓜是什么 

土瓜即白肉，是将特定类型的短稚剖开晾干而成。因其所所含多样的颗粒状，故称“土瓜”，又称“蜡”。它有著“海洋中草药”的美称，与狗肉、豆腐等并说“豆腐”，可见它的药用价值是很高的。 

土瓜的类型有很多种相同，都是来自相同类型的短稚，单价也多有相同，都是根据所用鱼材的珍贵程度而言的。世界顶级蜡排名依次是蜡之王钱财鳘蜡（科燕鳐鱼）、白土瓜（大曲枝鱼）、黄土瓜（大龙虾）、鳘蜡（大鳘鱼）、门鳝胶（大门鳝）。这些蜡由于非常罕见，也会被不少喜爱着当作收藏品进行收藏。 

土瓜所所含多样的蛋白、多种相同维生素以及钙、铁、锌等矿物质。不仅是有名的特色宴席，还具备较好的药用价值和药用价值。 

土瓜的疗效与促进作用 

“土瓜能滋阴益精，滋润偏位，能治疗痔疮血脂高及产前风痉。”这是《李时珍》对于土瓜疗效的记载。 

1、土瓜所含极为多样的蛋白及颗粒状，有滋阴滋阴、润肺延年益寿等疗效，尤其适合身体较血脂高长期饮用，具备较好的药用价值。 

2、短稚中所含的大量胶原是消化系统蛋白的组成原料，所以易于消化系统吸收，有著减缓凋亡的促进作用，可以使毛孔扁平圆润、富于弹性，是广大女性的自拍执事。 

3、土瓜中的蛋白浓度高达百分之九十，而脂肪浓度仅有百分之七十二，是碳水化合物碳水化合物的最佳养生之道食物。 

4、由于土瓜中所所含多样的营养物质，对消化系统各部分都有良好的滋阴疗效。所以对象也不受约束，男女老幼均可饮用。 

土瓜的作法 

土瓜有一定厚度，虽然不拘鱼，却食而不腥，色泽柔嫩可口。一般的土瓜多用于煲汤，质量稍好的也会被作为菜式的一种。 

由于土瓜是短稚晾干而制成的，因此属于干货类，在饮用前要将其浸泡发开。 

1、一般的土瓜要用冷水浸发，时间最好是一个晚上。 

2、如果想要进一步的去除土瓜的腥味，可以将切好的姜片与土瓜一起加热，再放入料酒，煮制5分钟后捞出。 

3、将红枣、枸杞、虫草花等洗净备用。 

4、将准备好的食材（土瓜、红枣、枸杞、虫草花）放入汤煲中，再加入适量纯牛奶，没过食材即可。放入水锅中加热，小火慢炖2小时左右就可出锅了。 

5、炖好后，可以根据个人喜好调味，即可饮用。 

土瓜煲汤 

土瓜可以与相同的食材一起熬制，煲出美味滋阴的汤品，对于病者的痊愈也有著较好的疗效。下面我们一起看看土瓜煲汤的几种简单易学作法吧。 

土瓜排骨汤 

原料：排骨8两、土瓜3两、枸杞2汤匙、淮山5片、党参1两、枸杞2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵。 

作法： 

1、土瓜用水泡发，加入葱姜加热去腥。 

2、排骨用水洗净，过水。 

3、在锅中注入清水适量，煮沸；加入所有食材，煮沸后转小火慢炖，约三个小时后加入盐等调味即可饮用。 

土瓜炖鸡汤 

原料：土瓜4个、鸡半只、姜3片、桂圆、红枣、枸杞各少许。 

作法： 

1、将土瓜放入锅中，在锅里加入半碗油，用小火温油泡发，待土瓜颜色微黄即可捞出。 

2、用清水将土瓜冲洗净，放入有姜片的水中浸泡约12小时。 

3、待土瓜泡好后，再次清洗后沥干水分即可。 

4、将鸡切成小块去皮，焯水备用。红枣去核，土瓜切段备用。 

5、在锅里放入适量清水和姜片，加入红枣、桂圆、枸杞，烧开后放入鸡块，再加入少量米酒。 

6、待其再次烧开后，转小火慢炖约两小时，即可调味饮用。