海鲜妹妹-主营产品有海参、花胶、章鱼、鱼翅、鱿鱼、虾皮、墨鱼、沙虫、瑶柱、干贝、虾米、虾仁等
时间:2022-10-20 00:10
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作者:147小编
魄力撷取补品养生之道科学知识的社会公众号
这是他们撷取的第28篇创作者汤文
点选副标题上方白字高度关注阿福汤馆
点选相片 学做椰子鸡
前阵子撷取过一道椰子鸡还记得吗?
吃鸡三部曲:
先喝汤再吃鸡,沙姜金桔不能忘
有没吃起来单调又寂寞啊?
今天要跟鱼妹学多一个跟「椰子」有关的新汤啦
有椰子、有鸡,也有竹笙,不过还要加多5道菜!
补充维生素和胶原蛋白之余,
还清热安神、滋阴养肾、美容养颜颜颜...
七种汤材,拒绝单调
七种汤材分别是海椰皇、花胶、野生润体、竹笙、莲子、红枣和枸杞。清甜的椰香,入口有点胶质,再加上爽脆的竹笙和野生润体,喝完就停不下来......
第一种汤材|海椰皇
关键词:汁丰润滑、止咳化痰、润肺养颜
海椰皇:亦称复椰子,属于棕榈科,是热带森林的棕榈树的果实,以籽小,味道浓香,汁丰润滑,功效显著而闻名。用其果肉补品,可治疗久咳不止、具有止咳化痰和止血的功效,同时也具有滋阴补肾、润肺养颜、提高身体机能的作用。
食疗作用:
1. 润肺止咳,治疗肺热久咳,痰中带血,及劳热咳血;
2. 清燥热,清新安神,可治热病之后,余热未清,虚烦不安,失眠多梦等症;
3. 具有美容养颜的功效。
第二种汤材|花 胶
关键词:补充胶原蛋白、美容养颜
花胶:鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是八珍之一,素有海洋人参之誉。但干鱼鳔≠鱼胶,因为不是所有的鱼鳔都能制成花胶,只有某些种类而且胶原蛋白丰富、比较厚实的鱼鳔才可以。鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。
第三种汤材|野生银耳
关键词:菌中之冠、益气润肠、滋阴润肺
野生银耳:又称白木耳、润体、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有菌中之冠的美称。味甘、淡、性平、无毒,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力;富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。
第四种汤材|竹 笙
关键词:富含氨基酸、补肾壮阳、益胃清肠
茁壮成长中的竹笙.gif
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