花胶做法-【花胶的做法六本】居然蜡能作出那么多可口！

有关蜡的菜色

正和圣埃蒂安德编具体来说所推荐的是炖

这种营养基本上不能迷路

▼

蜡尽量千万别用烫久了

泡好后，切瘤果洗下就能炖了

约莫都是炖2~4个半小时就能

接着加一点绿豆就能吃啦

总之很多爸爸妈妈假如不适应环境蜡的香味

也能重新加入许多调料妙用

苏慧也给我们如是说了许多浸发的方式~

花胶浸发方式

1、对于体形较小、厚度一般的花胶，可用清水浸泡4个半小时左右待花胶软身即可切开小块。（像小黄花比较细只较薄浸泡约1半小时；斗湖蜡厚度较厚的浸泡1到2半小时，待花胶软身即可剪开）。

2、对于体形较大、质厚的花胶，可用冻水浸泡过夜，待花胶软身即可切开小块。

3、浸发好的花胶能放入有姜片的烧开水中滚约15分钟以去除腥味即可炖煮。

4、注意：泡发花胶时，切忌与煮虾、蟹的水接触，以免沾染异味。

一般而言，对于体形大的花胶，一次不能炖煮一只的，能在购买时请商家代为切开。而对于体形较小或者一次能炖煮一只的，能直接浸发，浸发好切开小块再作炖煮。

注意：感冒和女孩子生理期的时候千万别吃蜡！▼

1

蜡红枣汤

蜡15克，红枣（去核）4~5个

加水适量，炖约莫2~3个半小时

放入绿豆即可食用

本汤适用于补气血、养容颜

对于气血不足、失于调养、神疲体倦

肌肤不泽、面部皱纹者尤佳

（也能根据口味，重新加入莲子、百合

枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的）

2

蜡煲骨汤

蜡15克，与猪骨或鸡骨

加水适量，煲2~3半小时后加调料即可食用

本汤适用于健脾养血、补肾益精

3

蜡当归汤

蜡15克、当归10克，红枣适量

洗净重新加入炖锅中炖2~3半小时

此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者

4

蜡洋参汤

蜡15克，西洋参数片，加水适量

炖数半小时后加绿豆食用

本汤适用于健脾养血、补肾益精

5

薏米百合炖蜡

蜡15克，百合15克，薏米40克，

猪肉50克，将材料洗净

蜡百合薏米一起放入炖锅中，炖2~3个半小时

在起锅之前约半个半小时重新加入猪肉一起下去炖

此汤有美白、润肤、养颜之功效

6

蜡莲子枸杞汤

蜡20克，莲子、枸杞适量

将所有材料洗净，放入炖锅

加水炖3~4个半小时，调味后即可食用

本款营养汤对于寒胃、慢性支气管炎

咳嗽等有根治疗效

体寒，怕冷者也适合

7

蜡排骨汤

蜡15~20克，排骨适量，当归

党参、金虫草、芹菜适量

将所有材料洗净，放入炖锅中炖3半小时

（芹菜快好了再放），调精盐即可食用

健脑、益智、补血补气，利心肾

强化脾胃五脏，提高免疫力

8

蜡糯米枸杞粥

蜡15~20克，糯米、枸杞

桔子饼（切丝）适量，将所有材料洗净

放入高压锅煮熟，下绿豆调味即可食用

美容养颜、健脾胃、补血利养气

滋补、固元气、康复体质

适合秋冬进补、产妇、孕后做月子食用

9

蜡炖猪蹄

蜡20克，猪蹄1只，木瓜、生姜适量

洗净一起放入炖锅中，加适量的水

炖3~4个半小时，调味后即可食用

润容养颜，坐月子补身，产后补充奶水

10

蜡猪肚汤

蜡15~20克，猪肚适量

将猪肚和蜡一起放入炖锅中炖3个半小时

调料后即可食用

此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体

补血气等效果佳

你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞

你说你喜欢太阳，但你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方

你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上了窗户

这就是为什么我会害怕你说你也关注美容养生

因为你连正和滋补品微刊都没有关注...

你所看到的，也许正是别人所需要的！别忘了转发收藏哦！