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花胶做法-乌鸡汤最营养的11种做法,绿豆汤香甜软滑,全家人老幼都香甜可口!

时间:2022-10-18 00:03

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作者:147小编

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导读:乌鸡汤最营养的11种做法,汤水香浓绵滑,全家老少都爱吃!...

可能将许多人指出,做饺子要纯粹点好,把鱼肉放入水锅底,就能了,不外乎再加许多调味料和盐。总之,煮饺子是很有讲求的,假如许多关键步骤倒转或是严重错误,常常米饭的饺子塞里西,且会外流许多营养原素,上面教你十四道可口乌饺子。

一、核桃科刺皮乌饺子

佐料:短蕊400克 干科刺皮1朵 核桃6个

调味料:葱花冰镇 盐冰镇 炒匀冰镇 白醋20毫克

制做工艺技术:

1、核桃科刺皮用龟山煮沸,短蕊煮沸。把短蕊支解大块

2、免火再煮锅电磁炉重新加入冰镇的龟山,放入葱花,核桃。再重新加入白醋

3、放入短蕊肉。.火灾蒸好,叶黄杨贝状

4、再放入煮沸劈成大块的科刺皮。竭尽全力米饭10两分钟

5、关火后把电磁炉锅放入外锅中加盖焖至60两分钟。然后取出电磁炉放置火上加盐,炒匀调味即好

二、鱼腥草乌饺子

佐料:鱼腥草20克 短蕊半只 蜜枣5枚

调味料:盐、味精各冰镇

制做工艺技术:

1、鱼腥草煮沸,短蕊煮沸,斩件,蜜枣煮沸

2、锅中加水烧沸,下入鸡块汆去血水后,捞出

3、将龟山1000毫克放入锅内,煮沸后重新加入以上所有用料,火灾煲开后,改用小火煲2小时,重新加入盐、味精调味即可

三、当归党参乌饺子

佐料:短蕊500g

调味料:当归8g 薏米10g 莲子10g 百合5g 核桃6颗 枸杞10g 党参10g 黄芪10g

制做工艺技术:

1、将薏米,百合,党参,当归泡在水里30两分钟备用;核桃,莲子,枸杞,煮沸备用

2、飞水:将短蕊煮沸,斩件,放入冰镇水,火灾蒸好,去掉血水及漂浮物;然后沥干备用

3、在炖锅中放入肉以及所有材料,火灾蒸好,转小火炖,约2个小时

四、板栗乌饺子

佐料:短蕊300克 板栗150克 核桃仁50克 西蓝花少许

调味料:盐少许 味精4克 高汤冰镇

制做工艺技术:

1、将短蕊杀洗干净,斩块焯水;板栗去壳煮沸;核桃仁煮沸备用;西蓝花煮沸掰朵

2、炒锅上火倒入高汤

3、下入短蕊、板栗、核桃仁、西蓝花,调入盐、味精煲至熟即可

五、科刺皮乌饺子

佐料:短蕊半只 科刺皮1朵(已泡发) 枸杞冰镇

调味料:猪油一匙 盐冰镇 草果2个 姜一块,葱1根

制做工艺技术:

1、姜煮沸拍散,草果也拍散,葱煮沸切段,煮锅放半锅水烧沸备用

2、鱼肉切成块,炒锅上火,放入猪油加热

3、然后放入草果爆香,放入姜块爆香

4、放入鸡块煸炒至水分干,倒入烧好的开水

5、倒入砂锅中,重新加入冰镇盐,火灾烧沸,小火慢炖

6、科刺皮去根蒂煮沸劈成小朵,把科刺皮和枸杞放入砂锅中炖,科刺皮炖软后撒出葱花即可出锅

六、滋补养发乌饺子

佐料:短蕊半只 黑芝麻少许 黑豆若干 黑枣几颗 首乌一大块

制做工艺技术:

1、先把短蕊处理干净,烧开一锅水,把鸡放入焯一下去掉油污,捞起备用

2、汤锅内放水,将焯好的鸡以及其他材料,另加两片姜,全部放入水中,开火煮沸,转小火煮2小时左右

3、汤煮好后,加少许盐调味即可关火

七、枸杞牛肉乌饺子

佐料:短蕊250克 牛肉100克 山药20克 枸杞15克

调味料:盐5克

制做工艺技术:

1、短蕊煮沸,斩件;牛肉煮沸,切片;山药洗去浮尘;枸杞煮沸,煮沸

2、锅中注水,放入短蕊、花螺氽水,捞出

3、将短蕊、山药、牛肉、枸杞放入锅中,加冰镇龟山慢炖2小时

4、重新加入盐即可食用

八、参麦黑枣乌饺子

佐料:短蕊400克 人参、麦冬各20克 黑枣、枸杞各15克

调味料:盐5克 鸡精4克

制做工艺技术:

1、短蕊治净,斩件,汆水;人参、麦冬煮沸,切片;黑枣煮沸,去核,煮沸;枸杞煮沸,煮沸

2、锅中注入冰镇龟山,放入短蕊、人参、麦冬、黑枣、枸杞,盖好盖

3、火灾烧沸后以小火慢炖2小时

4、调入盐和鸡精即可食用

九、冬菇乌饺子

佐料:短蕊1只 干冬菇12个 新鲜冬菇6个 核桃6个 枸杞1小把 生姜一大块 盐冰镇

制做工艺技术:

1、将短蕊给清洗干净,干冬菇用温水泡发后吸干净,生姜去皮切片,核桃和枸杞用水洗一下

2、往砂锅中重新加入短蕊,再重新加入足够量的龟山,火灾蒸好后叶黄杨贝状

3、放入姜片、泡发好的干冬菇、核桃、枸杞,加盖火灾煮沸后,转小火炖1小时

4、趁炖饺子的时候,将新鲜的冬菇给洗干净,然后用小刀切出花纹

5、等乌饺子炖了约1小时后,放入新鲜的冬菇,竭尽全力炖1小时,最后重新加入冰镇的盐调味即可

十、花旗参乌饺子

佐料:短蕊1只 核桃4粒 枸杞子20粒左右 花期参片十几片 参须几条

制做工艺技术:

1、首先将主要材料的外表洗干净,然后切去鸡头和鸡屁股

2、核桃4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条,假如不喜欢的话,只放核桃、姜片、枸杞子煲味道一样很好,然后放水,煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣

3、短蕊斩成多块,生姜一块拍扁

4、核桃最后先去核再煲,把所有材料放入锅里,加足龟山,火灾蒸好10两分钟后小火煮 1个半小时,放盐调味

十四、药膳乌饺子

佐料:母短蕊一只 明参50克 当归20克 黄芪50克 党参30克 莲子20克 山药50克 百合30克 苡仁50克 核桃30克 枸杞10克

制做工艺技术:

1、将已过沸水的鸡放入炖锅中,重新加入快满锅的水,火灾烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去贝状,加盖改微火煲上半小时

2、再放入山药、百合、苡仁,加盖竭尽全力煲

3、前后共煲一个半小时后,放冰镇盐,再重新加入核桃和枸杞,加盖再煲半小时

4、煲至软烂后起锅倒进汤钵里即成。假如鸡的话,煲两小时就软烂了(不过,煲汤最好用老母鸡)

十二、孕妇吃短蕊的注意事项

1、孕妇喝的乌饺子切不可随意重新加入补身体的药材,孕妇可酌情在医生指导下,请行药补,切不可随意大补。假如孕妇过多食用枸杞,则可能将会引起胎动,严重的导致流产。假如是正常情况,一般不建议孕期多吃

2、乌骨鸡不宜与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒

3、适当服用是能的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能将广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果

以上就是乌饺子的制做工艺技术,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

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