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花胶做法-蜡三种可口做法,进一步增强皮肤抵抗力,夏天凉爽补肾!

时间:2022-10-17 00:09

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作者:147小编

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导读:01 海参焖花胶 金属材料:海参5条、花胶100克、荷兰豆8个、籽2片、油葱些许 做法: 1、把浸熟猪油的海参切开3公分以内长的段,飞水可供使用;将浸熟猪油的花胶剁碎飞水可供使用。荷兰豆用清淹水1半小时,干炒后去蒂剁碎。 2、锅中再次加入些许油,放进籽、油葱Haon香气后再...

01

海参焖花胶

金属材料:海参5条、花胶100克、荷兰豆8个、籽2片、油葱些许

做法:

1、把浸熟猪油的海参切开3公分以内长的段,飞水可供使用;将浸熟猪油的花胶剁碎飞水可供使用。荷兰豆用清淹水1半小时,干炒后去蒂剁碎。

2、锅中再次加入些许油,放进籽、油葱Haon香气后再次加入些许上汤,将绿豆倒进蒸熟抽出,放进N57Cpp弯果。

3、炖锅再次感冒倒进些许油,把海参、花胶、荷兰豆倒进,大烧开后转至瓦煲,再次加入些许上汤、料酒、佐料、佐料,用慢火渐渐焖煮1半小时以内,待海参、花胶软身旁可再次加入水开淀粉勾芡,加些许香油,烧一会即可抽出,放在盛绿豆的盘中即成。

功效:滋阴养血,美容养颜,强肾益精,提升皮肤机能。

02

花胶荷兰豆鸡煲

金属材料:花胶100克、荷兰豆8只、籽2片、油葱些许

做法:

1、将浸熟猪油的花胶剁碎飞水可供使用。荷兰豆用清淹水1半小时,干炒后去蒂剁碎。

2、鸡宰杀后洗净斩件,用料酒、盐粉腌一下,可供使用。

3、锅中再次加入些许油,爆炒籽,再下鸡块炒一下,再次加入些许上汤,再放进花胶、荷兰豆,大烧开后转至瓦煲,用慢火渐渐焖煮一个钟以内,煲内留点汤汁,加油葱,适量加点佐料和糖调味即可。

功效:健腰膝,補腎虛,滋阴补气,补血安神,能提高人体的免疫功能。

03

海参鹅掌鲍汁扣花胶

金属材料:花胶100克、海参5条、鹅掌250克、鲍汁100克、西兰花2颗、籽2片、

做法:

1、将浸熟猪油的花胶剁碎飞水可供使用。

2、把浸熟猪油的海参切开3公分以内长的段,飞水可供使用;鹅掌洗净弯果;

3、在锅中再次加入些许油,爆炒籽,再放进花胶、鹅掌、海参,再再次加入些许上汤,大烧开后转至瓦煲,用慢火渐渐焖煮一个钟以内,煲内留点汤汁,加油葱,然后调好鲍汁,上桌时再淋上鲍汁,旁边再配以几颗下水灼熟的绿嫩的西兰花。

功效:有健脾开胃、滋肾养肝、益阴理气,强壮皮肤,进一步增强皮肤的抗病能力。

04

鲍汁花菇焖花胶

金属材料:花胶100克、花菇100克、鲍汁100克、籽2片

做法:

1、将浸熟猪油的花胶剁碎飞水可供使用。荷兰豆用清淹水1半小时,干炒后去蒂剁碎。

2、把西兰花洗净灼熟摆放碟中央。在锅中再次加入些许油,爆炒籽,再放进花胶、荷兰豆,再次加入适量上汤,大烧开后转至瓦煲,用慢火渐渐焖煮一个钟以内,放进油葱蒸熟。

3、把花胶和荷兰豆倒在放西兰花的碟上,再用鲍汁芡淋上即可。

功效:抗衰老,美容养颜,补胃壮腰。

05

蟹黄烧花胶

金属材料:水发花胶300克,熟蟹黄20克,西兰花200克,盐1/2茶匙,味精/4茶匙,水淀粉2茶匙,二汤200克,葱油2茶匙。

做法:将水发花胶焯水,锅内再次加入二汤,盐、味精、花胶,烧开后转中火入味,勾芡,淋入葱油,整齐排入盘中,撒上熟蟹黄,西兰花围边即可。

功效:美容养颜,补肾作用。

06

青瓜煮花胶

金属材料:花胶、青瓜、鲜贝、猪肉馅、冬菜、香葱、鸡精、佐料、高汤、食用油

做法:

1、将青瓜去皮去子,切开菱形块,用开水焯一下捞出沥干水分。

2、将熟猪油的花胶切开块,用开水焯一下捞出沥干水分,香葱洗净切开段。

3、坐锅点火放进油,油热倒进香葱、猪肉馅煸炒,再次加入高汤、青瓜、花胶、冬菜、草菇、鲜贝、佐料、鸡精,翻炒均匀即可出锅。

功效:延缓衰老,美容养颜。

07

栗子花胶

金属材料:用料栗子200克,花胶100克,葱、姜、白糖、面粉、醋、精盐、味精各适量。

做法:

1、将水发花胶洗净,晾干,拍上面粉,放油锅炸黄捞出。

2、把栗子去皮取肉,切碎。

3、炖锅感冒,放油烧热,煸香葱、姜,把切碎的栗肉放油锅中翻炒,栗子肉将熟时倒进炸好的花胶,撒入精盐、醋、味精、白糖即可。

功效:养心安神,滋阴养肾,壮腰强筋。适用于肾阴虚遗精、滑精、腰胁隐痛等症。

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