花胶做法-想眼部洛洛嘟，试一试那个方式，比吃猪蹄更快！

补足胶原别只会吃鲷鱼,试一试这碗汤,护眼淡皱,胜于敷乳液

男人到了一定的年纪,平常就如果喔不光注意维修保养,比如说在饮食习惯上,常吃些能补足胶原的食材。说到这里,坚信我们种叠想不到的是鲷鱼了,也是排骨,虽然鲷鱼美味,而同一样小东西吃得多了,不免也就通心面了。

所以那时和我们所推荐一种值得称赞男士多吃的酱料,它是花胶,许多好友也叫它蜡,与豆腐鱼翅同为,具有极高的营养商业价值和饮用商业价值,还堪称极地中草药",前提容许或是钟爱的能常买来吃。

花胶的菜色有许多，那时给我们撷取一道道花胶炖鱼浆汤的做法,汤甜味美,营养全面性,不光的老少咸宜,有汤有水,还能较好的保湿补气。

花胶鱼浆汤的做法:

1、预备冰镇的花胶,放到整洁的清茶里,倒进冰镇的龟山煮沸一两年,最后呢捞起花胶镰叶可供使用。

2、买一点儿美味的鱼浆,提过让老板娘帮斩外皮，因为头骨太硬了，家中的枪械是斩急速的，回去用龟山洗涤两遍。

3、锅内添冷水,倒进鱼浆,大火加热烧开,直到煮出浮沫,捞起鱼浆镰叶可供使用。

4、大葱剥皮洗整洁切成段，生姜去皮洗整洁切成片,还能预备冰镇的红枣和枸杞。

5、预备整洁的锅具,放入鱼浆和花胶、葱段和姜片,倒进足够的龟山,大火加热烧开

6、稍等几分钟换成中小火,炖煮1个小时左右,然后倒进红枣继续炖煮10分钟,继续倒进枸杞。

7、然后撒入冰镇的食盐,继续炖煮5-10分钟左右,就能关火焖几分钟,就能取出饮用了