花胶做法-最适宜Ccup下列的哈哈哈喝的澳大利亚花胶汤

澳大利亚花胶海参

小 新 说 ：

C cup 以 下 的 妹 纸 千 万 不 能 自 暴 自 弃 ， 小 新 今 天 的 汤 绝 壁 是 你 的 福 星 ， 哈 哈 哈 哈 夏 天 的 木 瓜 牛 奶 搭 配 在 一 起 ， 满 满 都 是 正 能 量 ， 哈 哈 哈 既 然 要 吃 丰 胸 的 花 胶 汤 ， 就 要 吃 到 点 子 上 ， 今 天 小 新 就 分 享 一 个 最 有 效 的 吃 花 胶 汤 的 时 间 ， 在 妹 纸 们 每 次 月 经 过 后 的 1 - 3 天 ， 吃 花 胶 极 为 霸 道 ， 为 什 么 女 人 月 经 前 期 胸 部 会 涨 ， 甚 至 大 了 1 - 2 个 cup ？ 是 不 是 很 开 心 ？ 然 而 ， 月 经 后 胸 部 就 像 泄 了 气 的 气 球 ， 对 不 ？ 心 塞 一 地 有 木 有 ？ 让 我 来 告 诉 你 ， 胸 部 会 因 为 荷 尔 蒙 的 刺 激 而 涨 大 ， 但 荷 尔 蒙 的 刺 激 过 后 ， 身 体 恢 复 一 个 正 常 状 态 ， 胸 部 自 然 而 然 就 会 缩 回 去 。 经 过 7 天 的 生 理 煎 熬 ， 女 人 身 体 会 比 较 虚 弱 ， 所 以 月 经 过 后 的 1 - 3 天 黄 金 时 间 ， 就 如 生 完 孩 子 坐 月 子 一 样 重 要 ！ 需 要 适 当 食 疗 补 充 流 失 的 胶 原 蛋 白 和 营 养 ！ 这 时 我 们 需 要 干 嘛 呢 ？ 重 点 来 了 : 月 经 后 1 - 3 天 ， 营 养 吸 收 最 全 面 ， 就 像 肚 子 饿 了 好 几 天 ， 胃 又 空 空 的 ， 所 以 可 以 吃 很 多 ， 容 纳 很 多 的 食 物 。 就 在 这 黄 金 丰 胸 时 期 ， 就 算 不 吃 饭 ， 也 要 强 烈 推 荐 吃 花 胶 ！ 花 胶 具 有 丰 富 的 胶 原 蛋 白 ， 对 补 充 皮 肤 弹 性 组 织 有 极 大 的 帮 助 ！ 一 个 成 年 女 人 ， 尤 其 是 生 完 孩 子 的 ， 要 想 保 持 胸 部 丰 满 有 弹 性 ， 就 多 吃 花 胶 ， 而 且 要 抓 住 黄 金 时 期 吃 ， 必 定 事 半 功 倍 哦 ！ 搭 配 木 瓜 、 雪 蛤 等 ， 坚 持 食 用 ， cup 不 升 级 ， 说 明 你 偷 懒 了 不 认 真 吃 。

香 甜 软 糯 的 花 胶 汤 做 法 ：

配料：

木 瓜 半 个

新 西 兰 花 胶 干 货 15 克

鲜 牛 奶 一 盒

做法：

1、 木 瓜 洗 净 去 皮 切 块 ， 新 西 兰 花 胶 提 前 泡 发 好 ；

2、 花 胶 和 少 量 水 加 冰 糖 一 起 煲 2 小 时 ， 然 后 加 入 木 瓜 煲 30 分 钟 ；

3、 最 后 倒 入 牛 奶 一 起 即 可 食 用 。

功效：

健 脾 消 食 ， 促 进 消 化 ， 抗 疫 杀 虫 ，

淡 化 黑 色 素 ， 通 乳 抗 癌 ， 减 缓 骨 质 流 失 。

PS：

木 瓜 和 牛 奶 一 起 炖 容 易 起 奶 渣 ， 所 以 炖 的 时 候 ， 千 万 不 要 以 为 是 有 问 题 哦 ， 建 议 在 最 后 30 分 钟 加 入 木 瓜 会 有 效 的 缓 解 这 种 情 况 哦 ， 然 后 在 夏 天 其 实 真 的 非 常 适 合 吃 木 瓜 ， 翻 翻 你 们 的 朋 友 圈 、 微 博 什 么 的 到 处 都 在 刷 木 瓜 牛 奶 汁 、 木 瓜 牛 奶 冻 、 木 瓜 牛 奶 汤 之 类 的 ， 看 着 都 非 常 的 有 食 欲 。 木 瓜 素 有 万 寿 瓜 、 百 益 果 等 美 誉 ， 是 天 然 强 效 的 抗 氧 化 食 品 ！ 木 瓜 的 清 香 甜 蜜 ， 牛 奶 的 细 腻 柔 滑 再 搭 配 花 胶 的 Q 弹 软 糯 ， 简 直 就 是 上 辈 子 的 冤 家 ， 为 了 cup ， 要 认 真 做 功 课 啊 ， 妹 纸 们 。

我 是 小 新 ， 我 生活 在 新 西 兰 ， 我 们 所 有 的 食 谱 都 为 原 创 ， 感 恩 您 的 阅 读 ！

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