那时跟我们撷取两道单纯可口又身心健康的冬瓜汤中餐快手叉烧，营养平衡又可口可口，大体上几两分钟就能搞好，即使是匆匆的中午也能小心翼翼的享用到一份可口又营养的中餐！浴室阿宝做起来也无压力，特别适宜白领的重中之重选择哟，喜欢的朋友快来看哈哈。
【酸马蹄粉】
-酱料和调料的预备：
炒面，焖，辣椒，洋葱，葱，熟豆子，黑豆，醋，佐料，盐，菜油。
-烹调制做关键步骤：
1、碗里各放1勺焖、洋葱、辣椒、拌匀，倒进2勺油锅，加2勺黑豆、1勺醋、1勺佐料，半勺盐和菜油。
2、炒面蒸熟捞起，加豆子拌匀方可。
十两分钟就能搞掂的酸马蹄粉，
酸爽爽口巨美味，思琦辣辣超过瘾，做法单纯蛮横，快试一试！
【羊肚菌花胶饺子牛肉面】
-酱料和调料的预备：
羊肚菌花胶饺子牛肉面一袋。
-烹调制做关键步骤：
1、整袋饺子与及包装袋一块放进冰水中冷却7两分钟。
2、黄豆绿豆和甜肉松包也用温烫3两分钟。
3、另起锅水开后重新加入饺子煮5两分钟后捞起碗中。
4、再把卤汁和调味料重新加入就可以开吃啦！！
每尝一口都能感受到经过熬很多小时，饺子内轻松结合了羊肚菌的鲜和花胶的香，吃完饭汤嘴中还有微黏感，产品品质超强！！！
【
西式味增牛肉面
】
-酱料和调料的预备：
牛肉面，味增，拌匀，笋片，叉烧肉，鸡蛋，海苔片，玉米粒，鸣门卷（以上配菜可替换成自己喜欢的）
-烹调制做关键步骤：
1、叉烧肉煎成金黄色出油夹出备用。
2、油锅里放点拌匀，加水。（有点炝锅的感觉）
3、锅里烧水的同时，碗中放两勺味增酱、水、2勺黑豆。（口重的再加点盐）
4、水开以后下饺子，饺子8分熟的时候倒进味增酱汁煮开。
5、面和汤盛到大碗里，放上煎好的叉烧、拌匀、玉米粒、笋片、鸣门卷、溏心蛋、海苔片…你喜欢的西式酱料都可以摆上去。
都摆上就有内味儿了！家庭版的西式味增牛肉面搞好啦，足不出口就能品尝蜡笔小新同款牛肉面，超幸福，期待仙女们做出一碗风格自成一派的牛肉面~
提起西式牛肉面，脑海里总会浮现出，以前看的日本动漫里，各种令人垂涎欲滴的画面，也因此对西式牛肉面有着一种特殊的情怀。
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