即食海参（原创 即食海参怎么吃？史上最全的海参菜谱，值得收藏！）即食海参多少钱一斤市场价2022，新鲜出炉，

原副标题：鸡精小龙虾是不是吃？史上遍布世界各地的小龙虾食谱，值得称赞珍藏！

小龙虾性味，西医常用其治疗肾虚等症。西医对小龙虾的补益功能特别推崇，将其同大补元气的人参并列，称“其性味补、足敌人参”。而大渔港一直畅销的鸡精小龙虾是典型的高蛋白质高蛋白食物，几乎不含脂蛋白。据称，小龙虾含有50多种不同对人体生理活动有益的成分，有小龙虾川芎嗪、硫酸无毒性、小龙虾皂甙等，这些活性物质有提升机体抵抗力、抗肿瘤、抗衰老等多种不同保健功能。常有人将其可用作关节炎、贫血、肝炎、篦齿、肿瘤、心脑血管病症等病征的辅助治疗。体弱和无病者常吃，则能强身健体。

但是很多客户并不知道小龙虾的作法其实也是很有讲究的，不同人有不同的小龙虾吃法。今天大渔港小编就大家聊聊小龙虾的美食世界。

产妇爸爸－小龙虾粥

产妇社会群体既对膳食有迫切的需求，又胃口不好，上面这道食谱赢得很多产妇爸爸的宠爱！对青年人经期、妊娠、产期的身体食补有很大好处！

小龙虾粥具有补肾阳，益精血，润肠燥的功效，适用于精血亏损，适宜青年人饮用，能调经，养胎，利产，补产后虚弱。

【豆腐小龙虾粥】

【做工】大渔港鸡精小龙虾，大渔港豆腐，稻米，盐，饮用油，冬菜，焖，煎食，黄瓜末

【做工】大渔港鸡精小龙虾，猪肉，醋，葱，味极鲜

【做工】大渔港鸡精小龙虾，草莓，葱，调料，盐，卤汁，姜

【做工】大渔港鸡精小龙虾，葱，绵白糖，猪油，姜，蒜，白醋，耗油，菜油

【做工】大渔港鸡精小龙虾，豆腐，盐，红枣，山药，绿豆，百合，姜

【作法】

【作法】

【作法】

【作法】

【作法】

1.稻米煮沸2小时，沥干，重新加入盐、油拌匀

2.虾去虾脑、虾枪、虾线，并剪开

3.砂锅抹上油，加热。重新加入水，煮开

4.倒进稻米大火煮到米开花，转中火，放进小龙虾，煮15两分钟左右，重新加入虾和煎食

5.重新加入冬菜和焖，煮2两分钟，关火重新加入黄瓜末，盐调味即可

幼儿－小龙虾炖锅

幼儿的骨头、内脏和神经系统等全身组织器官都还未生长发育成熟，幼儿吃小龙虾，不仅能补充脑黄金DHA，而且能够提升抵抗力，减少病症的发生，促进骨头的良好生长发育。

小龙虾炖锅很滑嫩细腻，配上Q的小龙虾粒，口感较好，很可口。有助于幼儿智力生长发育、提升记忆力、视网膜生长发育和神经系统思维能力。

【小龙虾炖锅】

1.猪肉打散，按1：1的比例倒进水搅匀。

2.蒸至洗净2遍，倒进带盖的容器内。

3.放进锅中加盖，水炽热后，转中麦芽糖蒸8-10两分钟。

4.准备好的小有刺参切开片，葱切碎。

5.蛋羹表层略凝固后，小龙虾放进蛋羹中，再蒸3-5两分钟。表层淋入味极鲜和醋，撒入葱碎。

老年人－小龙虾草莓汤

老年人大都面临“三高”问题，如果你不能吃甜的、油腻的、不吃甜的，也一样能吃些好的！

小龙虾草莓汤用小龙虾加草莓、玉兰片、虾皮煮汤，为老年人理想的滋补品。

防治和控制中老年病征的主要办法是饮用高蛋白、富含多种不同膳食元素、低脂蛋白和高蛋白、易吸收的膳食食品来调节控制。小龙虾草莓汤正是这样一道菜品！

【小龙虾草莓汤】

1.葱、绿豆切开沫儿，小草莓洗好摘成瓣儿，小龙虾切开圆片，摆好备用

2.准备好鸡汤卤汁，两人份，Tombelli放一点油，炒乌梅，葱，放进卤汁

3.卤汁煮至炽热，叶黄杨浮油，依次放进草莓，小龙虾，麦芽糖盖盖儿煮15两分钟

4.放进盐，调料，出锅

脱发社会群体－加蛋小龙虾

针对长年坐办公室、看电脑、缺乏锻炼的白领社会群体和身体虚弱等脱发社会群体，上面这道菜集色、香、味俱全，膳食又可口！

小龙虾中的小龙虾素有较好的杀菌效果，能帮助人体提升抵抗力，防治感冒和抑制病原细菌及病原霉菌。小龙虾还能帮助人恢复体力，膳食神经系统，促进细胞再生。B12能滋养你疲惫的眼睛。

【加蛋小龙虾】

1.花生，绿豆和蒜切好

2.Tombelli后花椒油，重新加入绿豆芽麦芽糖笋丝出香味，重新加入花生笋丝到被油浸润。

3.重新加入小龙虾，白醋，重新加入一面团猪油，重新加入一面团佐料，重新加入清水或者卤汁，麦芽糖煮5两分钟

4.最后再加点菜油，不必勾芡，因为佐料里有淀粉，越烧会越粘稠，也不必加盐

5.出锅前能再淋上点醋就大功告成了

脑力劳动者－小龙虾木耳煲海带

长年从事脑力劳动社会群体，工作繁重的商业人士，神经系统如果长年烦躁，得不到充分休息，就容易出现头痛、失眠、精力不振、关节炎等症状，长此以往会损害神经系统甚至生命。

小龙虾能给神经系统提供丰富而均衡的养分，或直接参与生物活性分子的组成，能消除神经系统烦躁，增加记忆能力。

【小龙虾海带】

1.准备煲汤的食材，配料除绿豆外煮沸煮沸15两分钟

2.豆腐煮沸砍成小段，与冷水同入锅烧开出水，撇走浮末

3.小龙虾、出过水的豆腐入汤锅，倒进去核的红枣，山药去皮切小段倒进

4.重新加入姜片，倒进约1.5升的热水，盖盖大火烧开，改中麦芽糖煲1.5小时

5.最后5两分钟重新加入煮沸的绿豆，加盐调味便可享用返回搜狐，查看更多

责任编辑：