海参的十大功效（一定要了解的！海参的十大功效，适合人群！）海参怎么吃最有营养，干货分享，

小龙虾的药用价值极为多样，药理学特异性极为广泛，基本上囊括了当前对人类健康造成危害的主要病征，被称为“小儿茹基夫”。

根据《中医大词典》记载小龙虾的疗效：“补肾益精，滋阴补气。治精气亏损、疲惫劳祛、早泄、科唇、肠燥便艰。”

1降血脂延年益寿

 补足幼儿DHA，提升抵抗力 

透过滋阴小龙虾补足幼儿脑黄金DHA，有助于心智发育、提升免疫力和大脑逻辑思维。对虚寒多病的幼儿尤其是肺、脾、肾三脏的机能相对不足；对外间气候变化适应力弱，易患呼吸系统病症，容易出现腹满等病症者，除病情Varzy需及时看病外，可以采用小龙虾补钙配套措施进行滋阴。

2减缓凋亡

 小龙虾是老年人天然的保健食品 

预防和掌控老年病征的主要配套措施是饮用碳水化合物、所含可溶性元素、低脂蛋白和碳水化合物、易稀释的营养品来调节掌控。小龙虾不但不含脂蛋白，而且其含有大批的低分子肽在消化系统胃肠道内保留刺小龙虾中的可溶性成分，极容易被消化系统稀释利用，并能提升消化系统抵抗力、减缓凋亡。奥宗县研究发现：经常吃小龙虾的老人，哮喘的次数有明显的减少，基本上很少哮喘，免疫力有明显好转。

3孕产期补肾

 孕妇可以直接赢得大批DHA 

氨基酸DHA是大脑磷脂的重要组成部分，缺少DHA会导致脑机能的损毁、心智低下、降低学习逻辑推理和感知力，影响情商水平。而大脑中的DHA用不着合成，需要从外间食物中摄入。新生儿透过睾丸从有机体赢得DHA，进而促进新生儿生长发育。妇女从妊娠期开始饮用小龙虾，孕期的女性就会在母乳喂养中为婴儿的大脑和大脑的发育提供多样的脑黄金物质。

4美发延年益寿

 小龙虾被称为“海洋美发师”

小龙虾中所含的精氨酸，可促成消化系统细胞的再生和机体的修复，是合成消化系统胶原蛋白的主要原料；含有的谷胱肽是抗老因子；胶原蛋白是皮肤保持弹性的重要物质。另外，其还含有超氧化物岐化酶(SOD)、元素硒、锌、铜等对消化系统内自由基有很强清除作用。小龙虾肽所含以上各种物质，从而使皮肤润泽、光滑、细腻，预防和减少皱纹的产生，消除面部色素沉着，青春永驻，达到美发效果。

5补肾益精

 男人吃小龙虾可以起到补肾疗效 

小龙虾中所含的精氨酸可促成消化系统细胞的再生和机体的修复，又是合成消化系统胶原蛋白的主要原料，因此小龙虾又被称为“精氨酸大富翁”。小龙虾中含的锌对男性生殖器管的发育、精子的生成、正常性机能的维持，关系极为密切。

6防癌、抗癌

 小龙虾防癌、抗癌在临床上广泛应用 

现代生物医学研究证明，小龙虾中含有的小龙虾皂苷是一种抗毒剂，对消化系统安全无毒，但能抑制肿瘤细胞的生长与转移，其主要作用原理是这种抗毒素可以抑制肿瘤细胞分裂过程中某种重要酶的作用，从而阻止肿瘤细胞的生长和转移。

7提升免疫力

 学生饮用小龙虾可以提升免疫力 

学生由于学习强度和压力较大，且缺乏锻炼，所以不少考生身体抵抗力会有所下降，而考前考生适量补钙些小龙虾，不仅对提升考生抵抗力和改善考生的精神状态有一定的疗效，同时对提升免疫力也有一定的帮助。这主要是因为小龙虾含有一定的DHA，俗称脑黄金，而DHA是大脑细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分。

8滋阴补气

 小龙虾可以滋阴补气、止血消炎 

小龙虾中含有极为多样的生血、补血成分。如小龙虾皂甙，能刺激骨髓红细胞生长；酸性粘多糖能促进肌体造血机能的恢复；还有铁、胶原蛋白、胱氨酸肽、脯氨酸、亮氨酸、ＶＫ等，尤其是微量元素钒，能使机体更加充分利用铁元素，形成血红蛋白，刺激造血机制，达到生血益气、恢复健康的疗效。此外，小龙虾对缺铁性贫血、再生障碍性贫血以及各种出血症等都有很好的辅助治疗作用。

9降血压、降血脂

 小龙虾是高血压、脑血栓患者的福音

刺参中含有的酸性粘多糖是世界药物科学家目前研究开发的新一代防止动脉粥样硬化、修复陈旧性心肌梗塞最有效的物质。具有抗凝、降低血脂和降低血粘度及血浆粘度，对脑血栓、心肌梗塞恢复期和缺血性心脏病的影响有明显的依赖性，具有降血压、降血脂、抗氧化、抗凋亡，提升消化系统的抵抗力。对陈旧性心肌梗塞和脑血栓恢复期的患者病情有所改善，具有清血，预防高血压，心脑血管病症的作用。

10 术后恢复首选

 术后患者饮用小龙虾好处多 

不仅有助于刀口的加速愈合，同时还可以有效改善患者的免疫力。小龙虾中含有大批的精氨酸，精氨酸是合成消化系统胶原蛋白的重要原料，对修复损伤的机体有特效。很多手术后病人、产妇、骨折外伤患者、献血者或其他失血过多的人，都适宜术后饮用小龙虾。饮用小龙虾不仅可以达到止血、补血，恢复元气、体力的效果，还可以缩短患者康复的时间。

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