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原副标题：生活馆微生物：小龙虾的药用价值和疗效

小龙虾是一种海洋软体动物，以海底浮游生物和浮游微生物杂食。在他们身边并不常见，小龙虾的药用价值和疗效都是相当高的。小龙虾成份川芎嗪、硝酸无毒性、人参、核酸、胶原、牛硝酸、十一种胺基酸、矿物质和多种维他命。具有益智类、延年益寿、降高血压、解毒、滋阴的护理疗效，还能提升抵抗力，预防一些心血管疾病。让他们来看看小龙虾的药用价值和疗效，小龙虾的适宜群体是什么样！

一、小龙虾的药用价值和疗效

1、降高血压，益智类，延年益寿。

小龙虾成份18种消化系统必需的胺基酸、胶原、B12、川芎嗪、肉桂、硝酸无毒性、核酸、维他命和矿物质等。，所以小龙虾是他们生活的BHT

2、解毒滋阴，推动钙吸收。

小龙虾中成份的磷脂能推动紫菊输血，能有效显著改善贫血症状。还成份天然活性钙，减肥效用是其他食物无可比拟的

3、推动伤口缝合。

小龙虾成份大量的谷氨酸，能推动细胞再生，复原损坏的眼部。对损坏的眼部有非常好的复原促进作用，能显著缩短恢复时间。是外科病人的最佳羊鱼。

4、增强消化系统抵抗力。

小龙虾中的硒能提升细胞抵抗力。长期吃小龙虾，会发现不难感冒，也不难生病。

5、美容延年益寿

小龙虾成份的胶原可与中医的肉桂胶、中草药、泡果媲美。不仅能解毒滋阴，减缓眼部凋亡，还能使眼部紧实，增加细纹，增加和消解脸部细纹，使眼部看起来细腻有光泽。所以吃小龙虾不会一来，男女俱备。

二、小龙虾的适宜群体是什么样

1、小龙虾的蛋白质浓度极高，其胶原也比较丰富，能减缓眼部凋亡，润滑剂眼部，消解细纹和脸部细纹。

2、“三高”老群体。小龙虾能调节体内磷脂代谢，使脑细胞脂肪浓度显著下降。增加血压、高血压和脂蛋白。能显著改善2型糖尿病患者的血压和尿素氮，显著改善老年人的水肿。小龙虾适宜三高群体饮用，能起到降高血压，对帮助增加三高有一定的效用和促进作用。所以小龙虾的脂蛋白比较低，适宜三高群体饮用。

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干晓磊：